活着好累,怎么解脱好

活着好累。
这辈子只爱过一个男人,却被他伤的体无完肤,快乐很多,痛苦更多,我好受不了这样的反反复复,每天很累却睡不着,抽的烟越来越多,一直抽到头晕吐得精疲力尽,才爬到床上睡下,好痛苦,好想解脱!
虽然和他结婚才3年,却好似历经沧海桑田,现在还有了宝宝。宝宝很可爱,可是这样的状态我连自己都无力照顾,我对未来没有信心,好多次骑车的时候想就这样闭上眼睛轻轻地消失,却舍不得我的宝宝没有妈妈疼,好痛苦!!!
可是我真的活不下去了,我该怎么办?

虽然老公抽烟的样子很迷人,我很喜欢闻他身体上的烟草味。但我不希望他抽烟,对身体不好。可是每次跟他吵架我都很痛苦,就躲起来自己学抽烟,现在每次都是如此,我变成了一个用烟疗伤的坏女人,我不想成为这样的女人,可是没有烟我睡不了,抽烟抽到吐也很难受,可是我没有办法。解脱是唯一的办法了。

用转移注意力的方法。
想开点多出去玩玩,多参加集体活动,试着去融入集体。情绪差,实在不行找没人的地方大哭一场。多做自己喜爱的事,不用顾忌太多,以快乐为主。打起精神来,找闺蜜呀哥们呀,多聊聊多玩玩来转移注意力。不要不吃,要吃平时自己喜欢的,也许你现在没胃口,但菜吃到嘴边就想吃了。
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第1个回答  2009-10-01
一起戒烟,可以相互监督促进
还有,就算为了孩子,真的不要想不开,我们宿舍一个人就是单亲家庭长大的,真的是很多情况下我们觉得他不太正常,很排斥他
多听听音乐,多看看书,做点别的事情充实自己,别老想些痛苦的事情
跟朋友倾诉,不要自己憋着,哭一哭也是很好的发泄
跟他多交流
找心理医生,不是说你精神有问题,但是人这种动物有时候就是自己找自己麻烦,你自己扛着太不明智了
坚持住,生活总会变好的,就像我父母,他们为了我真的经历了很多事情,受了很多苦,我很感激他们,我会尽我最大的努力让他们后半生能快乐幸福。妈妈46了,生活中总是充满希望,她总说再过多久我们就能怎么怎么样,最厉害的就是她会定五年计划,每次都能做到~
第2个回答  2009-10-16
唔、、其实人的起点不一样!有的人起点的眼前就是终点、、这种人一切都是顺心的、、经历一点打击就可能会忍受不住!有些人、、它的起点离终点好远好远、、这条路上充满磨难、只要他到达终点。。也许再大的困难也难不倒他! 其实这就是有钱人和没钱人的区别、、也许你的起点比别人好、以前的一切都是在按你的意思走吧!! 经历一下风雨未免就是坏事、、咬紧牙挺下去、、也许目标就在眼前!! 记住你的生命不属于你、、她是属于你的父母、属于你的孩子、属于你的朋友、属于你的亲人!!!你活着不仅仅是为了自己!!!本回答被提问者采纳
第3个回答  2009-10-01
很简单
首先准备一瓶安眠药
然后将孩子养大
再给他找个工作
帮他找个好对象
可以了再让他结婚
结婚后催他们生宝宝
生完了你就照顾宝宝
让他们去认真的工作
等宝宝长大了再交给他父母
最后等宝宝长大后
你再自杀
不然的话自杀早了
你死前会想:我孙子长大后会是什么样子呢?
好了
你去做吧
这算是最幸福的自杀了吧
第4个回答  2009-10-01
别老把老公当成你世界的中心。你世界的中心是你自己。你要活得精彩,要自己发光。学些自己感兴趣的事情,让自己愉悦的事情,提高自己的事情。老公只是你生活的一部分,快乐的一部分,自己的快乐要自己寻找。
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