夏天洗澡用热水好还是用冷水好

Question

希望你们给与科学性的回答

Answer 1

从医学的角度来说，只要不觉得得很烫，应该都没什么问题。但不能超过40度。
洗澡水的温度与体温接近为宜，即35—37度，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩体内的热量散发不出来。尤其在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温不低于10度为好。
夏天运动完了难免一身汗水，许多人喜欢在这个时候冲个冷水澡，感觉很痛快，可运动专家提示说，夏天做完运动，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。

Answer 2

如果你本着对自己负责的态度的话，应该使用温水洗澡，身体感觉舒适就可以啦。尤其是女孩子就更应该用温水洗澡啦，因为女孩子的生理较男孩子来说比较特殊，即使夏天你感觉用冷水洗没什么，可是凉气已经进入你体内啦，上了年纪就会像风湿呀、关节炎啊的毛病都出来啦。我可不是危言耸听哦，要爱惜自己，女孩子更要懂得珍惜自己。

Answer 3

当然用热水好了，因为使用热水洗澡时，血液循环会加快，皮肤汗毛孔张开，体内有害物质会随之而出，而且随着血液循环慢慢恢复平常状态，人体也会感到特别舒服。

Answer 4

先用温水洗一遍，让毛孔舒张，把脏东西洗掉，在用冷水洗，用冷水可以增强抵抗力。洗澡时，应先洗脸，因为脸上有很多脏东西，不及时洗掉，等脸上的毛孔张开了就都跑进去了，脸就会张些乱七八糟的东西。

Answer 5

最好是夏热冬凉本回答被提问者采纳