这两个月来总是觉得头很晕,坐或蹲着站起来以后又经常会眼前发黑,头晕目眩,感觉要倒了一样 以前也是因为蹲久了站起来而摔伤过我是有一点贫血 身子也是比较缺乏锻炼的那种 我升高一了 过几天开学就要军训 我怕我这样下去也不是办法 问下该怎么治理? 麻烦不要到处搬来一大堆别的网站上的 我看了更头晕