第1个回答 2020-05-03
脂肪会藏在哪里?
脸
那些只需要动脑,动手而较少动嘴的工作,令脸部的肌肉很少得到锻炼,当然日久天长以后’发达’起来了
瘦身难度:☆☆☆☆
肩膀
肩膀的脂肪圆厚,是平常多案头工作,喜欢驼背的结果,而且如果常用一个肩膀背包,用一侧的手臂提重物,也会造成整个上半身的不平整。
瘦身难度:☆☆☆☆☆
手臂
上臂减脂有自己的特点,饥饿法对于手臂来说似乎效果并不明显,连俄几天,要少掉两寸,脸小一圈,唯有手臂,肥肉照旧。
瘦身难度:☆☆☆☆
腰部
减掉堆积在腰部的脂肪比塑造腹部的肌肉要容易一些,只要在饮食上配合,减少高热量食物的摄入,荣事坚持相应的训练,就能够让’小蛮腰’重见天日
瘦身难度:☆☆☆
腹部
专家认为,腹部肌肉松弛主要是腰肌的软弱无力造成,特别是女性到了30岁后,腹部的脂肪沉淀,脂肪层变厚,致使腹部膨胀和下垂
瘦身难度:☆☆☆
大腿
整天的工作就是坐着,很少走动,爱好甜食,口味重的女性更容易出现‘大象腿’
瘦身难度:☆☆☆☆
小腿
小腿的粗细并非由骨骼大小决定,本来小腿处不易堆积脂肪,但由于不运动,再加上浮肿等原因,时间一长,小腿处就会有脂肪堆积。
瘦身难度:☆☆☆
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