人怎么才能活久一点

如题所述

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推荐答案 2014-04-23

修炼，才能使你永远存活。要么就是把心放正

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怎样才能让自己活的更久一点?答：5. 尽心尽力做事即成功。只要坦然面对一切，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能接受的，没有人是救世主。6. 照在心中的阳光不是他人，而是自己。乐或愁，都是每天的一部分，要过好每一天，这才是生活的本质。7. 昨天已成为历史，明天是未知数，只有今天是礼物。要珍惜并活出每一...

怎样才能活久一点呢答：1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用...

很多人都想活的久一点,要想长寿需要注意什么?答：坚持早睡早起，培养健康的作息习惯。晚上可以用温水泡脚以促进血液循环，早晨可以饮用红枣姜糖茶来增强抵抗力。最后，心态决定长寿的品质。保持乐观积极的心态，避免愤怒等负面情绪，因为它们会降低智力和免疫力，使身体易受病毒侵害。综上所述，均衡饮食、适量运动、规律作息和积极心态是追求长寿的关键要素。

我们怎么才能活的长寿点拜托各位了 3Q答：专家认为，成年人如果没有注射过麻疹、流行性腮炎和风疹等方面的预防针，他们就有可能患上此类所谓的“儿童疾病”。 3、要有良好的家庭、人际关系。 4、睡眠时间不能省。专家指出，一天睡7－9小时对健康极为有利。睡眠时间同长寿也有关。美国加州卫生局的一项调查发现，每晚睡6小时以下的人，有高...

怎样才能活得更长久更健康答：健康计划 1. 你需要养成良好的习惯，你可以晚一点睡觉，但是千万不要熬夜玩手机。锻炼身体很重要，但是更重要的是，出汗。当你提高自己身体的新成代谢后，人也会觉得很轻松。但是注意，千万不要运动过量。慢跑：如果你是初学者，那么从每天造成或者晚上开始，期初15分钟，是为了让你的身体适应，然后...

人怎样才能活得更久?答：有几个方式可以处理压力，如运动、冥想，或做你喜欢做的事。就算什么事都不要做，也是一种放松。男人常因竞争激烈，而烦躁不安，有时自私一点，什么都不做，也是一种不自私。看看光明面梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19%的死亡率...

如何才能让自己活得久一点答：3、乐观积极的看待这个世界影响我们身体中端粒长度的第二个原因，是负面的情绪，敌意、悲观、嫉妒都会对我们产生影响。要和更多人的产生链接，只有这样我们的世界才会更加广阔，我们才不会陷入到小圈子里面相互比较，嫉妒心正是源自这里，你不会和比你低太多的人进行比较，你也不会和比你高的多人进行...

人要怎么样才能活得更久?答：活得久每用关键是要活得精彩就象作文样写的长不一定好

你怎么让自己活得更久一点?答：长寿是每一个人都想要拥有的东西，想要长寿就需要我们从每天的生活习惯和精神状态上做出改变。生活习惯：尽量不要熬夜，做到早睡早起，平时少吃特别油腻，高盐的食物，多食用一些新鲜的蔬菜水果。养成每天运动流汗的好习惯。精神状态：有研究表明一个经常郁郁寡欢，什么事情都憋在心里的人患得癌症的几率是...

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