第1个回答 2020-07-13
货车司机很累的,长时间的熬夜和坐着很伤身体的积极参加体育锻炼,提高身体和心理的素质,增强意念的控制力。不要纵欲,不要疲乏之后进行多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、猪腰、甲鱼、胡桃肉、栗子等
第2个回答 2020-07-09
这种平时多注意注意锻炼身体,然后吃一些补肾的,不要做熬夜这种伤肾的行为,在房事之前用中式的延时喷剂就可以啦,因为它不伤身体,对身体有保障,而且可以延长时间重振雄风。
第3个回答 2016-07-25
所以首先要加强身体方面的锻炼,然后多吃一些壮阳类的食物,像山药,动物的肝脏,韭菜等等,不够的话,再喷点诺瑞吗,时间相对会延长一段时间的。
第4个回答 2016-07-23
导致早泄的原因很多,sy,久坐,肾虚,找到原因,对症下药