我今年16,前段时间脸上突然长起了痘痘,一天比一天严重,现在满脸都是痘痘了,我用了很多祛痘的护肤的还有面膜都没有效果。我平时喜欢玩手机和电脑,喜欢吃辣的,晚上经常熬夜,作息没有规律,可是以前也一直这样都只是偶尔的小规模长些痘痘,也就没去重视,现在我快急死了,正在读高二,被痘痘搞的心情很差,没有自信,阳光不起来了,如果有这样经历的前辈,请教教我,该怎么办。真心的谢谢!