维生素c是否能够减少皮肤的黑色素

如题所述

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推荐答案 2014-07-25

可以，因为VC有美白淡斑的效果，晚上吃要好，早上出门吃太阳大照射容易氧化，更容易黑。

维生素C吃点量不能过大，也不能吃着吃着忽然停了，要慢慢停掉，或隔一天吃一粒都行，每天吃也行。另外吃维生素C的时候不要吃海鲜，是忌口的。

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第1个回答 2014-07-25

可以，但是不可以长期吃

第2个回答 2014-07-25

可以的

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