晚上喝完银耳桂圆枸杞子桂圆莲子冰糖煮的茶睡觉会发胖吗
第1个回答 2015-07-25
高糖类食物容易发胖,尤其是晚上进食。望采纳
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请问,如果每天晚上喝一碗银耳莲子红枣枸杞汤,会不会胖?或者是一碗半...答:为什么要晚上喝呢,如果你想减肥,晚上7点半之后不要进食,喝点水或者果汁。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 1 1 其他回答 建议每天晚饭半小时后喝,这可是好东西,经常吃能起到很明显的美容养颜效果。不过买的莲子要注意,现在市面上很多漂白的莲子,吃了对身体伤害很大,如果你没空出门,建议你去淘宝一家...