肚子饿了吃甜食反而感觉更饿是为什么

肚子饿了吃甜食反而感觉更饿是为什么

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推荐答案 2015-07-29

因为你吃的甜食是垃圾食品，能量不够用。你需要吃点粮食类。比如馒头，全麦面包。你试试看。

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第1个回答 2015-07-29

甜食热量大啊。所以，吃一点也好，补充体力，提升精神~吃得过多，容易胖。本回答被网友采纳

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为什么吃甜食会感到饿?答：吃甜食会感到饿是因为甜食是又单糖组成经过精加工后属于极易被人体吸收的糖类，当你吃下一些饼干或糕点后，大量的糖分能够快速的通过肠道壁进入人体血液中，引起血糖浓度的大幅度上升，稳定的血糖水平会减轻人们强烈的饥饿感。这也是例如蛋白质、蔬菜一类的时候能够很好的饱腹感，因为它们带来的血糖变化比较...

吃甜食越吃越饿是怎么回事啊?视频时间 00:59

越吃甜的越饿答：甜食在体内肠胃道内一般来说可以刺激胃液大量分泌并导致胃酸过多引起的消化过快，使得饥饿感强烈！感觉腻是因为身体产生信号抵制这种大量摄入甜食。因为甜食进入身体后一般来说都呈现酸性，酸性物质对身体是非常不利的，不仅仅导致肥胖，而且对胰岛、肝脏损害都是比较大的，而且容易产生糖尿病。如果说吃咸的...

为什么吃甜点,会越吃越饿答：因为甜点含有奶油以及相关的糖分，容易在体内堆积转化成脂肪

为什么我吃甜食越吃越饿,只有吃咸食才能饱腹?视频时间 00:23

为什么吃甜食比吃咸的东西更容易饿答：才不会嗜吃甜食，以及在饭後想吃甜点．（这也可能是吃饭太快，量其实够，只是吃太快让脑部还来不及发出已经饱足的讯号）．还有记得正餐前，不要吃甜食，不但破坏食欲，也会让血糖更不稳定喔～最好的方式是，在饭前半小时左右吃水果，既可平衡血糖又可以让正餐的量趋於正常不过量．...

吃了甜食反而感觉饿了答：甜食进入胃内反射性的引起胃酸的分泌，胃酸刺激胃黏膜引起胃的收缩，这时就有饿的感觉了

为什么吃甜食后会感到饿?答：如果你的饮食中主要以甜食为主，而没有辅助其他碳水化合物，那么你摄入的食物体积并不是特别大。因为现在的甜食普遍都比较蓬松，还有那些体积看起来很大，但是重量很轻的奶油，虽然你吃了很多，但经过胃部蠕动之后，很快就会排空，在这种情况下你也会觉得饥饿。另外，喜欢吃甜食的人看到甜食会不自觉的分泌...

医生,一吃甜食就饿怎么回事答：主要是血糖可能不太稳定，也就是身体代谢”糖份”的功能较弱，这也要注意摄取适当的醣类，例如，多以糙米代替白米（少食淀粉类，可参考糖尿病的饮食原则），能不要食用精制糖（白糖／果糖）等，就不要食用，只有当身体的血糖是稳定时，才不会嗜吃甜食，以及在饭後想吃甜点．（这也可能是吃饭太快，...

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