我是高二理科生我成绩很不理想，想制定一个周详具体的学习计划，（物理，化学，英语，数学）重点是数学。

Question

想借鉴大家的一些计划，我想在这个寒假自己补上去，我现在只有20多天要上课了，求大家有没有一个详细具体的学习安排时间列表（拜托大家了）

Answer 1

具体的计划还是要靠你自己，因为对你的学习状况不是很了解，这个因人而异。
可以提供一个大致思路，成绩很不理想的话，原因就是基础知识掌握不扎实。解决办法就是把你从高一到高二的所有数学、物理、化学、生物课本都找出来，仔仔细细看一遍，书上的每一个字、每一副插图都不能放过，都要看一遍，看完一遍之后再背重点，比如公式什么的，生物要背的就相对较多了，主要是背重点（上课应该画过），其它知识点也要了解。
基础知识掌握牢之后，可以买参考书，王后雄、薛金星什么的，那上面有拓展部分（书上不会讲的题型和知识点），拓展部分掌握六七成就可以，大部分该类型题目要会做。然后自己买些练习册、试卷回去做，这是最重要的，但是前提一定是掌握了基础知识。试题可以买基础类的，差不多基础类都会做了之后，再买五年高考三年模拟之类难度比较大的练习册，练习册一定要多买几本，可以见到不同的题型，考试才不会摸不着头脑。
就说这么多，至于成绩能否进步就看你的坚持和毅力了。追问

谢谢你的建议。

Answer 2

那就把所有公式定理全部重新推导，然後进行题海战术，也要有经验老师指导，追问

需要老师？我现在在老家不是很方便

追答

可以电话联系呀也可以写信请教，要求考试方向

Answer 3

其实按学校的课程表来安排也不错。
其余时间来学习薄弱科目。
课外书不要多，首先要吃透教科书。追问

我在学校经常打瞌睡。就是高一的时候学习还挺好的，但是一到高二了就一落千丈了。特别是数学。不知道该怎么办了。

追答

高中的学习，听懂课本
再加上1-2种辅导资料就行了

上课要认真听
打瞌睡要有人将你惊醒后，特别精神。

要休息好，不能熬夜
不要参与太多的诱惑。