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早上空腹称体重是不是身体的真实体重?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-26
为了了解自身的真实体重
云麦好轻智能体脂秤客服建议是
人体体重每天都在变化,饮食、运动、消化都会对身体的质量产生上下的浮动(2-4斤左右)。
为了确保了解到最真实的体重,可以尽量选择在早上起床后,或者每天差不多的穿着和时间下进行称重测量。
相近的穿着、时间所称的体重最具有参考性,也就是所谓的最真实体重。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-05-31
空腹排便后就是你的真实体重
第2个回答 2019-05-16
我认为真实体重是指:早晨起床上完厕所后,不吃早餐、不穿衣服和鞋子称得的体重。
相似回答
测体重如何测准确
空腹体重是真实体重
吗
答:
空腹体重是真实体重吗空腹体重是真实体重
。一般早晨起床后,在空腹状态下所称的体重,所得出的数据会比较接近于人体真实的体重,如果是吃完早饭再进行称重,那么会导致测量结果不准确。那么对于空腹体重是真实体重吗,还有哪些内容,可以随着小编继续往下了解。空腹测量体重是真实的吗 1、一般来说,人的体重...
体重
什么时候称
答:
早晨空腹时称量体重更准确
。 经过一夜的消化吸收,身体的代谢废物和多余水分已经通过尿液、呼吸等方式排出体外,此时的身体状态相对较为稳定,所以体重变化较小。因此,早晨空腹时的体重更接近于真实的体重状况。早晨称量体重有助于观察体重变化。 对于正在控制体重或进行健身的人来说,每天早晨称体重可以直观...
中午称体重和
早上称体重
有什么区别
答:
1. 中午称体重和早上称体重的时间段不同,
早上通常是空腹状态
,而中午可能已经进食,这会影响体重的读数。2. 早上称体重更能反映一个人的真实体重,因为这时候还没有受到食物摄入的影响。3. 中午称体重时,由于上午的活动和可能的饮食,体重读数可能会有所增加,不太能准确反映早晨的体重情况。
什么时候
称体重
最准确
答:
称体重
最准确的时机是早晨起床后空腹时。详细解释:1. 早晨起床后空腹时的原因:经过一夜的消耗,
身体
内的食物和水已经相对较少,此时称体重能够较为准确地反映基础体重,因为避免了食物和水分对体重的影响。2. 避免其他影响因素:除了
早晨空腹
外,还应避免在饭后、大量饮水后或者穿着厚重衣物时进行称重,...
体重
一般是以
早上称的为
准还是晚上?
答:
处于
空腹
状态,此时的体重较
为真实
。4. 晚上
称体重
通常会比
早上重
,因为一天中摄入的食物和水分会在体内累积。5. 减肥者如果习惯于晚上称体重,建议在固定时间进行比较,以获得一致的读数。6. 尽管晚上体重可能较高,但
早上的体重
更接近
身体的
净
重量
,因此以
早上称
的
体重为
准更为合适。
早上称体重是
什么意思啊
答:
早上
称体重是
指在
早晨空腹
时,通过称重来获取自身体重的数据。这个过程通常可以展示个人
身体
健康的情况,因为每个人的体重是与身体健康密切相关的。通过早上称体重,我们能够及时了解自己的身体情况,及时发现体重过重或过轻的情况,及时采取措施进行改善。早上称体重的好处很多,首先可以帮助我们更好地掌握自己...
早上
,中午,晚上
称的体重
都不一样,请问一天中什么时候的
体重是
标准...
答:
1.
早晨空腹
时的体重测量更接近
真实体重
。2. 体重受多种因素影响,如体内水分滞留和食物摄入量。3. 早上起床后,
身体
在休息和恢复后,水分排除较为充分。4. 早晨未进食前进行体重测量,更能反映真实体重情况。
最准确的
称体重
的时间是什么时候?为什么
答:
早上空腹称
最好。因为那时候你吃的饭都已经消化了。而且最重要的是每天都要在相同条件和时间下
称体重
,那样得出的数据才能知道你瘦没瘦。
什么时候测
体重是
最
真实
的
答:
人体的
体重在一天中会不断变化,什么时候
称体重
最准确,应该是
早上
,早上上完厕所后,把体内的垃圾排出去,还没有进食,这个时候称体重相对准确,也是
真实体重
。由于平时呼吸会带走一部分水量,皮肤出汗等等都会使水液流失,所以体重到了晚上会有所升高。一般体重变化会在2-3斤,所以建议称体重的最佳时间...
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