补气血的食物有哪些

如题所述

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红枣、阿胶、猪肝、菠菜、瘦肉、当归、枸杞、红糖、桂圆、蛋黄、龙眼肉、花生、葡萄、大枣、黑木耳、胡萝卜、鸡蛋、金针菜、黄芪、山药、核桃、红豆、猪血、黑豆、黑芝麻等

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第1个回答 2019-05-21

第2个回答 2016-05-11

红枣(35)阿胶(18)猪肝(11)菠菜(10)瘦肉(10)当归(9)枸杞(9)红糖(9)桂圆(8)蛋黄(7)龙眼肉(7)花生(7)葡萄(5)大枣(5)黑木耳(5)胡萝卜(5)鸡蛋(4)金针菜(4)

第3个回答 2016-04-15

姜，大枣，核桃

第4个回答 2016-04-23

阿胶，红枣

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