如题所述
如果你想睡着, 找些自己看不懂的书来看. 不懂数学看数学, 不懂英文看英文, 看佛经也不错. 本人睡不着一定起来看语言学. 保证马上睡着.
如果你不想睡着, 看金庸小说不错.
如果你不想看书, 可以做做气功, 打坐, 写书法, 看DVD. 拼拼图.
画一张最近很红的禅绕画也不错, 一张就可以画4-5个小时