19岁男生胳膊很细特别是手腕超细的，比同龄的女生手腕还细，天每天晚上都会做100个俯卧撑做了3个月

Question

19岁男生胳膊很细特别是手腕超细的，比同龄的女生手腕还细，天每天晚上都会做100个俯卧撑做了3个月了，就是大臂粗了很多，但是小臂不见粗，就感觉手腕骨头很细跟没发育似的，有点扁平的感觉，我看别人都是圆的。我手腕还能长粗吗？我饭量也很正常，不挑食

Answer 1

手腕细应该正常吧 那个地方的肌肉少，与锻炼无关。你感觉你的比别人细，那是有可能你的骨头较细。有些人天生骨头棒细，所以这样的人一般当不了体育生。总的来说，这与骨骼有关！追问

大臂很粗

追答

大臂的肌肉很发达，练过后粗是正常的啊。你看那些大片里的猛男，再NB的手腕也不是多粗~

Answer 2

锻炼不正当，去健身房