第1个回答 2022-03-28
1.心态,乐观的心态真的会提升颜值,而且女生笑起来才会更可爱,别人也会愿意和你交朋友,与人为善,无论对生活还是事业都会有帮助。经常想积极的事情,人的容貌也会变得随和。
2.运动。有运动习惯的人一般会比不爱运动的人看着精神,新陈代谢会较快,非常减压,而且经常运动,人也会变得开朗,气质也会变好,衣品也会有很大提高。
第2个回答 2021-09-04
不知道大家有没有听过这么一句话,那就是“良好的睡眠是最好的美容品”,确实如此,尽管当下还有很多人调侃说熬最晚的夜,用最贵的护肤品。但实际上再贵的护肤品都不及我们每天良好的作息习惯要来得奏效。当下熬夜晚睡是困扰大多数年轻人的一大通病,熬夜一时爽,但是长期熬夜不仅对我们的身体健康有影响,最主要还会影响到我们的皮肤导致肤色暗沉没有光泽。因此最佳的作息时间应该是晚上10点半休息,11点进入深度睡眠,长期早睡你也会发现自己不仅精神变好,最主要皮肤也会变得透亮许多。
第3个回答 2022-03-31
好好护肤,一白遮百丑。坚持运动,找一个自己喜欢的运动,并且坚持下去,注意防晒 你是在出门的时候,一定要注意预防紫外线。
第4个回答 2021-09-04
身体要颜值的方法,不要在别人面前多说话,不要什么东西都抢着做
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