我总是控制不住的跟男朋友发脾气，我该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

控制不住和男朋友发脾气，在和男朋友争吵至少，可以默数数字，让自己可以冷静下来，做出理智的选择。

Answer 2

主要还是自己的大小姐脾气太大了，凡事过度的苛求对方，最后，反而让自己脾气暴躁，特别的痛苦。
还是要对自己有正确的认知，知道自己能找个什么样的男朋友，层次怎样？能力如何？自己的男朋友能给自己什么样的回报，心里清楚才不会发脾气。

Answer 3

有的女生总是控制不住的跟自己的男朋友发脾气，不知道该怎么办，教大家一个最简单的方法，就是在自己情绪不好，想发脾气的时候，自己一个人呆一会，慢慢的消化不好的情绪，等稳定了情绪就没多大问题了。

Answer 4

冷静三秒钟：在遇到让自己恼火的事情时，自己不管心里有多么的恼火压抑难忍，都要在头脑中默默地提醒自己要冷静冷静再冷静，冷静三秒钟，深呼吸一下，这样暴躁的脾气过去了，或者能够控制了一下，就不会发生大的事情了，对自己是有好处的，对人际交往都是有益的。

Answer 5

首先一定要学会收敛自己的脾气，不管你的男朋友是否做错事情，你都要心平气和的和对方好好沟通，这样才不会伤害你们之间的情感。