在生活中，常常听到父母说的“是为你好”，那么父母真的是为你好吗，父母好像从小到大都在帮我们做决定，有些父母的控制欲过于强，常常把孩子压得喘不过气来，那么对于父母控制欲很强该怎么办呢？
🌼NO.1多与父母交流
交流能连接人与人的心扉，促进心门的打开。
多与父母交流，向父母表达你不想被太过强硬的控制的意思，或许父母会理解你并改变做法。如果父母提出一些不合理的做法，你可以跟他们说明一下原因，表达自己真心的想法，相信他们会理解的。
如果父母的做法是为了你的长远决定的，你不能只考虑当下，做法太强硬，你可以向他们提出你的建议，把这个决定周期化，慢慢理解和接受。
🌼NO2.理解父母的不容易
父母的辛苦是为了我们，也是在替我们考虑。
父母经历过社会的磨练，体会过社会的苦，社会经验比我们丰富，担心我们受伤，我们要理解他们的不容易，懂得他们的良苦用心。在你的角度看来是控制欲太强，也许在他人看来是正常人的做法，只是你没有体会到罢了。也许等你长大了，你才会发现父母是真正的为你着想。
🌼NO3.让自己变得独立起来
成长的过程中人需要变得独立起来。
如果自己有经济来源，就不用过多的受父母控制了，如果是学生的话自己在节假日可以做一些小兼职，有自己的零花钱，不用受父母的控制，如果已经毕业出社会那就更需要经济独立，不用再依附于父母。
在做事情上要有自己的主见和决定权，可以参考父母的建议，但不靠父母帮你做决定，拥有自己的自主权，让父母意识到自己长大了，有自己的独立思想。
结语
虽然父母是世界上最爱我们，对我们最好的人，但是我们需要辨别这种爱与这种好是不是真的正确，我们要独立起来，也要多与父母沟通交流，才能让这些爱没有被辜负。
提出解决办法之前，我还是想告诉大家一个事实：父母的出发点，是为了我们好，只不过是，用他们的方式。
如果明白了这一点，那么问题就简单多了。
第一，沟通和解。
父母毕竟是这个世界上最疼你爱你的人，所以你大可不必担心他们的出发点，现在问题的关键是，他们的方法，在你身上并不适用，而他们的的过度干预，已经影响到了你的成长。这里面有一点，父母并没有意识到他们过度控制子女行为的错误性。
这时候你要去跟他们沟通，一次不行就两次，两次不行就三次，这是一个持久的过程，你要告诉他们，因为你不说，那他们就真的不知道，他们甚至还会觉得，你非但不领情，还跟我们闹脾气。
告诉他们什么？你想要的究竟是什么、父母这么做对你会有哪些负面影响，你们之间意见不同到底在哪里。
有的时候，这个就像男生追女生一样，女生想要的是苹果，你却送来了一箱香蕉。而父母在用他们的方式过度控制你，左右你的时候，他们忽略了最重要的一点：你的感受。父母一味控制你的时候，他们只是把他们的想法强加在你身上，却从来没有问一句，你喜欢吗？你适应吗？你心情如何？更没有一次耐心的聆听。
而这时候，是需要你主动跟他们沟通的，说出你的感受和想法，如果你不跟他们交流，他们是永远也不知道的，因为他们是真的想不到。
第二，坚持自我
“制高点”，因为他们是长辈，是过来人，因此觉得，你理应听我的。而很多喜欢过度控制的父母，他们也习惯了这样的角色，可能在生活中，也或多或少有一点“喜欢控制别人”的感觉，你作为晚辈，想要他们改变就更不可能了。
这时候，也需要你拿出点态度了。这一点很重要，因为它可以决定你人生之后的轨迹。你是想按照自己的计划往前走，还是在父母的过度控制与干预下如履薄冰，很多人在与父母的“battle”中最终选择妥协，按照他们安排的计划过一生，按照他们的选择读书、报考大学、找工作、交女朋友，没有一样是自己的决定。
先问清楚，是不是自己想要的？如果不是，那就要坚定地坚持自己的态度，即使是你亲生父母，你也要明白一个道理：能左右你人生的，只有你自己。
最后，我想告诉大家:不听父母，绝不是不孝顺。这个社会没有应该和不应该，它需要的不仅是一个有血有肉的年轻人，更是一个能掌握自己人生航向，知道自己要做什么的年轻人。
如果父母控制欲很强，建议采取采取以下措施：
采取折中的方式让家庭和睦，一方面是和父母沟通改善家庭的生活模式，另一方面是讲述相关故事，用寓意委婉传达父母这种情形对孩子普遍造成的危害。
首先，家长可以通过日常交流了解孩子的真实想法，而不是把自己的标准和要求强加给孩子。其次，家长要在理解的基础上尊重孩子的选择。例如，一些家长可能会要求他们的孩子在夏天参加补习班。如果孩子真的想学习，当然是可以的。但是暑假作为孩子放松的时间，可以促进父母和孩子之间的相互理解，比如通过家庭旅行来加强亲子关系，缓解原有的矛盾。”
当父母控制自己时，他们经常会说:“我这样做是为你好。”这让我们感到矛盾，无法反驳。但我并不认为父母真的对孩子好:“父母与孩子的沟通应该遵循平等、理解、尊重的原则。
控制欲强的危害
控制欲强的父母往往成长在控制欲强的家庭，或者把自己的期望强加给孩子，或者缺乏安全感。平时管孩子太多的家长，暑假要给孩子成长的空间。
大多数家长都希望孩子能在正确的轨道上发展，不要做错事，但实际上过多的控制给孩子带来的负面影响要大于正面影响:“第一，过多的控制会降低孩子的创造力，因为创新需要自由，控制的加强可能会让孩子无法自由想象；其次，过多的控制会损害父母与孩子的亲子关系，孩子会产生逆反心理，产生负面影响；再次，孩子可能会减少对父母爱的感受，这会削弱亲子关系。”
父母的控制欲来自三个原因。
一是，受父母自身家庭背景的影响。如果父母小时候在行为上受到父母严格标准的限制，也会把这种控制模式运用到孩子身上。
二是，父母把孩子当作了一个荣誉的附庸。比如，一个年轻时获得过很多荣誉的父母，往往会把这种“照耀你”的期望寄托在孩子身上，期望他们成为和自己一样的其他人的榜样；另一种是父母对自己的成长有遗憾。比如没有考上好大学，他们会倾向于让孩子来弥补这个遗憾。他说，“我们在广州海珠区的一所学校做了一个调查，问家长对孩子有什么期望。许多父母希望他们的孩子能获得博士学位。而这些家长很多都是文化程度不高的人。”
如果说
父母控制欲很强，很容易令孩子仇视父母，从负面角度去曲解父母的本意，这对解决问题毫无意义。那么所以如果你认为父母控制欲太强的话呢，我个人觉得啊，可以调整为父母的主观愿望比较强烈，但是没有尊重你的内心的感受和想法，往往意味着父母可能固执的性格。表现的自以为是，顽固偏执，还有可能呢，有强迫性人格。
为什么父母控制欲强
因为父母，他们在成长，求学，工作和婚姻的过程中呢，遭受过很多叠加性的心理创伤。其实你可以了解一下，有一些父母呢，从小吃了很多苦，是被自己的老爸老妈打大的，那么长大以后呢，没出大问题还会呢，挺优秀的。他们就会把这种教育方式合理化。认为，养育孩子不打不成器，吃得苦中苦，方为人上人，那么也会对自己的孩子呢粗暴教育啊，又打又骂的，更喜欢控制孩子的一切。
如何应对父母的控制欲强
第一点：我们要降低对父母的期望值
不要期待自己的父母是理想中的父母，也不要把自己的父母跟别人的父母去比。毕竟，我们自身的父母以前，也遭受过一些抵押性心理创伤。父母也是原生家庭负面影响的受害者，他们也是人生第一次做父母，又没有人指导他们，他们生我养我就够了，那么有这种心态呢，你就舒服多了。
第二点，体谅他们的不容易
我们要知道，其实父母这么多年一路奋斗打拼，他们内心呢也很辛苦，也承受过很多的委屈。所以要去体谅他们的不容易。他们有时候也是为了你们好，他们也不愿意看到你们受到一点的委屈啥的。
第三点：把压力转为动力
在我们比较弱小的时候，还没有长大的时候，跟父母也说了，其实基本上没啥用。那么他们也不会听，即使听也是左耳进，右耳出。其实啊，这样的父母最看重的是结果，也就是你的成绩或者说能力。所以，我们要把压力转化为动力，比如来努力学习，提高学习成绩，考上一个比较理想的学校，或者说呢，找到一份比较理想的工作。
对于有的父母
事业有成，所以这非常自负，认为这个经验都是对的，又没有人引导他们学会自我反省，就变成了更加的自以为是。强迫孩子，必须按照自己的意愿去做，都是为了你好等，挂在嘴边儿。那么无形之中呢，就给孩子造成了很多叠加性的心理创伤。其实父母也受到他们原生家庭的负面影响，也就是你的外公外婆爷爷奶的影响。
应对控制欲极强的父母的方法：
1. 相信自己的感受，识别隐性控制。
很多“隐性控制”不易觉察，它披着温情的外衣，打着“爱”的旗号，以道德资本相要挟。
!一切让你感觉不舒服的“为你好”都可能是“隐性控制”，你要相信自己的感觉，知道这是父母在操控自己。
2. 不要将父母的伤害合理化。
控制就是控制，伤害就是伤害，伤害不等于爱。你不必替父母的伤害找借口，如“他们是爱我的，只是方式不对!”
!!将父母的伤害合理化，是头脑与体验的分裂，会造成巨大内耗，扭曲你对爱的认知;
!将伤害合理化， 会造成二次伤害。
3. 不要自我攻击，把父母的问题还给父母。
父母通过激发子女的内疚来进行控制。你会觉得是自己有问题，自己不对。这就是自我攻击。
你会幻想，只要自己足够好，足够顺从，他们就会改变。但对于控制型父母而言，控制是他的精神养料,是他们的一日三餐。
!!父母通过控制和子女形成病态共生关系，从中汲取子女的生命力。不控制，不成活。
!这是父母的问题，我们应把他们的问题交还给他们。而不是企图通过讨好、顺从来进一步满足他们病态共生的需求。
4. 不必为父母的情绪买单。
有些父母因为子女的不顺从哭天抢地，要死要活，让我们产生负罪感，认为自己伤害了他们。父母无论有何情绪，那是他们的事，我们控制不了，也无需为此买单。
摆脱父母控制的最终目的是让自己过得更好。为你过得好才是对父母最好的爱。
5. 放下心中改变父母的妄念
当你尝试过各种方法后，父母还是不愿意改变和成长，那么你要知道，这也是他们的选择。
我们尊重这种选择，我们同样可以选择远离这样的最大的慈悲。
我们想改造父母，父母想改造我们。大家缠缠绵绵，谁也没有好日子。
若你心中没有控制别人的欲望，任何人也无法控制你。