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孩子玩手机上瘾，我摔坏了他的手机后放弃了学习，怎么办？
这是我们一位家长的问题，我们来分析一下。
首先，孩子在跟家长杠什么？杠的是在这件事中，各自的对错。
从始至终，家长没觉得自己有错，认为都是孩子不对，所以一说到这件事，总是会爆发争吵。
另外，我们再说摔碎的这部手机，这部手机对于孩子来说，是有意义的。
孩子在家里，可能会有很多做的不好的地方，但是他一旦在 游戏 中，就有可能会发泄掉一些被压抑的情绪，但是家长没有看到这一部分。
一部手机其实对于一个家庭来说，无无足轻重，我们可以买很多部手机，但是对于这个孩子来说，这是他目前唯一能想到的办法。
就是我既不花大量的时间，我也不花大量的精力，还能解决情绪的一个部分。
虽然现在看，孩子的确花了大量的精力在手机上，但是最开始，孩子一定不是这样想的。
而当父母摔碎手机的那一刻，首先，孩子肯定是一个低自尊的状态，他觉得自己啥也不是，我连自己的手机，自己的物品都保护不好。
这个时候，他一定是非常气愤的。
而对于孩子来说，他又没有能力去跟父母对抗，或者说自己的力量还不足以能够对抗父母，所以孩子能怎么办呢？
他只能用父母最在乎的东西去反抗。
家长最在乎的，那不就是学习吗？
孩子要拿这个跟父母去抗衡，你摔我手机，那我就不学了！
那怎么办呢？
首先，我们要承认，摔孩子手机这件事的确是我们有欠考虑，我们摔孩子手机的那一刻，家长处在情绪中，同时没有控制好自己的情绪。
作为成年人，我们在孩子面前用这样的一个方式去去解决问题，首先确实是不对的，这个我们要承认。
第二点，是在孩子青春期来的时候，家长一定要注意，随时随地的觉察我们的情绪，用我们的一个理智情绪去给孩子做一个示范，因为他们本身自身就很难控制自己的情绪。
从生理角度来看，控制他的行为控制区域的前额页还没有发育好，虽然看外表他是一个成年人了，但是他这个地方没有发育好，所以他没有办法控制自己的冲动行为，冲动冲动情绪。
所以我们要给孩子，去建立一个理智的环境，让孩子有环境去学习到一个理智控制情绪的方式。
其次，一定要有耐心允许孩子这段时间的不稳定，因为孩子的情绪还没有释放完，他很难面对父母。
另外，当孩子气儿消了的时候稍微平静的时候，我们确实可以跟他真诚的好好的说一说，爸爸妈妈当时做的那些事确实是有失考虑了，真诚的去跟孩子道歉。
当父母用这样的状态给到孩子，孩子会慢慢的从情绪中走出。
走出来之后才能去想他的人格和自尊，然后才能腾出更多的精力，去学习。
现在这个孩子的自尊和人格再往下降，他没有能力去专心的学习，因为他现在的需求降到很低了，降到一个安全的需求上去了。
我现在感到很很恐怖，我不能保护自己。这个时候他是没有
安全感的，而需要重新建立安全感，这是需要时间的。