玛卡对平衡人体荷尔蒙有极好的效果，还可以抗疲劳、增强性功能、延缓衰老有很好的保健作用。何首乌具有补肝，益肾，养血，祛风等功效，对于肝肾阴亏，须发早白、腰膝酸软等症状效果比较好。两者可以一起泡水喝，两者合用可以提高肝肾阴亏，但最好在医生指导下服用，同时要适合自己的体质服用。
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第1个回答 2017-04-15
你好. 平时可以平时多锻炼身体，首先要加强身体方面的锻炼，另外外用爱力久辅助治疗.
第2个回答 2020-02-23
肾脏和耳朵的外形非常接近，中医讲肾开窍于耳，
所有耳朵就像是通往肾脏的“大门”肾和耳朵密切相关，所以刺激耳朵也可以达到补肾的作用。
所有耳朵就像是通往肾脏的“大门”肾和耳朵密切相关，所以刺激耳朵也可以达到补肾的作用。第3个回答 2020-02-14
除了这些，其实它在养生方面也起着不小的作用。
其含有许多的维生素，可刺激人体分泌雄性激素，肾虚的人不妨多吃一些。
其含有许多的维生素，可刺激人体分泌雄性激素，肾虚的人不妨多吃一些。第4个回答 2020-02-06
核桃里面含有的特殊物质能够保护心血管以及大脑，
帮助降低血脂，达到强心健脑的功效。但是核桃属于高热量食物，每天吃核桃的量不能超过，另外有哈喇味或者发苦的核桃，尽量不要吃里面
帮助降低血脂，达到强心健脑的功效。但是核桃属于高热量食物，每天吃核桃的量不能超过，另外有哈喇味或者发苦的核桃，尽量不要吃里面
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