人如果迷茫了该怎么办

Question

最近这一个月不知道在做什么，家里也有事情，自己的工作也乱七八糟的，生活更是乱七八糟的， 我现在真的好迷茫，我到底该怎么办呀

Answer 1

你好，对于你的这个问题，个人有以下三点小小的建议：
一，你可以在自己安静的时候问自己三个问题，第一，最近发生的问题是什么？第二自己想要的是什么？第三，自己的责任是什么？当这三个问题你能明确的知道是什么了以后，然后把这些问题，再划分成更小的问题，然后一个问题一个问题的找解决的办法，记得，先把容易的问题解决了，这样你会有成就感，然后鼓励自己，努力坚持解决所有的问题，如果遇到无法解决的问题，可以寻求家人，朋友，同事的帮助。这样，我相信你解决完所有的问题，不会再迷茫。
二，如果现在的你特别迷茫，建议你抽出时间来锻炼身体和阅读，每天吃完饭或早起，去跑步散步或健身房锻炼半个小时到一个小时，然后在晚上睡觉阅读半小时，并且要保持持续行的，每天必须坚持，等把这两个好的习惯养成，可能你就找到了答案，不再迷茫。
三，旅游，这个在经济条件允许的情况下，建议你辞职，放下手头的所有烦心事，一个人去自己想去的地方走走，在路上看不一样的风景，不一样的人等，在旅行的过程中，也许某件事，某个人，突然让你想明白了一些东西，突然产生灵感等，这个就看自己的内心了，在旅途中想通了，我相信你会走出迷茫区。
以上观点为个人观点，希望对你有所帮助，也希望你早日走出迷茫区，开心，快乐！

Answer 2

1、人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
2、不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
3、学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。 向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
4、对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
5，人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标，你就成为一个乐观豁达开朗之人！

Answer 3

人如果迷茫的话，我觉得最好就是读书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，没有什么精神问题，是读书不能解决的。

Answer 4

人迷茫了应该寻找生活目标，因为有了目标人才会有方向，比如为了健康去锻炼，为了事业去奋斗，为了爱情去挑战，为了知识去学习等等。或者建立兴趣爱好，有了爱好才会有生活的动力。至于家里乱，那就挑战自己吧，给自己下个任务，把家里整理得有条理，卫打扫干净。

Answer 5

做些让人变得清醒或者精神的事（吃新鲜果蔬 有氧运动） 然后列个问题清单 稍微思考一下自己能做什么 什么事可以找人帮忙 什么方案不可以实施 可以问问朋友亲人。
注意是稍微思考一下 不用想太多 在保证生存正常的前提下遵循自己最愿意最舒服的想法