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抑郁症差不多好了但是嗜睡怎么办?
如题所述
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推荐答案 2020-02-09
你应该是还没有停药,药物的副作用有嗜睡,如果停药以后这种嗜睡的症状是会消失的。但你要慢慢的停药,逐渐减量。如果每天吃两片,可以减成每天一片,吃一周以后,减为每天半片,如果立即停药,会出现头晕等症状,另外停药以后要保持愉快的心情,生活规律,坚持锻炼身体。祝你早日康复。望釆纳。
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其他回答
第1个回答 2020-02-09
我来回答这个问题,你说抑郁症差不多好了,但是嗜睡怎么办?
回答解决这个问题的办法,多出去运动,这样的话,慢慢的就将这个毛病就能纠正过来。
第2个回答 2020-02-09
嗜睡是因为抑郁的时候宅懒了,所以要克服懒惰,多多劳动,散步之类的生活方式
第3个回答 2020-02-09
那就多去外面呼吸一下新鲜空气,去商场购物,和朋友聊聊天都可以缓解嗜睡
第4个回答 2020-02-09
调个闹钟,每天给自己安排一点事,和朋友出去走走,或者找点有意义的事做
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抑郁症
为什么每天
嗜睡
答:
长期下去,患者的日常生活节奏被严重破坏,出现作息不规律的现象,长此以往必然会导致嗜睡的出现。
此时应积极接受抑郁症治疗与康复干预来改善这种状态
。如果嗜睡的症状持续或加重,
建议咨询医生或心理健康专家进行评估和治疗
。这样可以更精确地诊断原因并制定适当的治疗计划。抑郁症是可以治疗的疾病,及早治疗可以...
有
治疗抑郁症
中的
嗜睡症
的办法吗
答:
1每天早晨,或者是下午,进行较长距离的散步,慢跑等促进心脏和血液循环的活动
。以身体稍微感到疲惫为准。尽量不要乱想问题,专心的散步或者是慢跑,享受运动的乐趣与滋味。好处:
身体的运动
,往往可以缓解脑力过度的思考,压抑,导致的 大脑功能降低,抑郁,嗜睡的症状,舒缓神经。缓解大脑疲惫。老话说的好...
焦虑、
抑郁
、
嗜睡怎么办?
答:
做运动
。运动可以帮助减轻焦虑和抑郁的症状,并提高心理健康。尝试一些轻松的运动,如散步、瑜伽或跑步,以帮助您放松身体和头脑。
保持规律的睡眠时间
。尽量保持每天相同的睡眠时间,以帮助您的身体调整到一定的节奏。规律的睡眠时间可以帮助您改善睡眠质量,减轻嗜睡的症状,并提高精神状态。
坚持健康的饮食
。
抑郁症
患者
嗜睡
4个苦衷
答:
3,
抑郁症
患者喜欢安静的不被打扰,不想别人看到自己的样子,躲在房间,躺在床上,也是一种潜意识的自我保护和安全需要。4
抑郁症为什么天天
嗜睡?抑郁症
是一种以心情低落为主要表现的心境障碍,主 ...
答:
你好,
抑郁症
天天
嗜睡
,这和大脑的五羟色胺浓度低有关,而且他觉得活着没有意义,就躺在床上不起来。这样的患者其实是需要心理负担以及药物治疗,关键是他得寻找到活着的意义,
好好
吃饭,好好睡觉,这样身体
好了
,心理也会好。
青少年双向
抑郁症
总睡不醒
怎么办?
答:
你应该给你家人说说你的情况,让他们对你有所注意与关心。如果不是很严重的话,自我心理治疗就应该能解决问题的。你可以试试以下几条建议:1、试着多出去走走逛逛,运动运动;2、主动跟朋友联系,保持良好的人际关系,这对你的
抑郁
情绪恢复有非常好的作用;3、要是你对这个世界还很好奇的话,你不妨...
患
抑郁症
20几年
了嗜睡
不想吃饭有自杀倾向
怎么治疗
答:
一、
抑郁症
严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理疏导:1、平时多...
最近比较
嗜睡
,总是感觉睡不醒是
怎么
回事
答:
不过,有关可以肯定,那就是与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。 得
了嗜睡症
后,太不必过于紧张,目前
解决嗜睡症
已有一套行之有效的办法。首先,要多参加体育活动,每天不...
抑郁症
从失眠发展到
嗜睡
正常吗
答:
属于正常的,但也说明
抑郁症
的病情在加重,一般抑郁症早期患者往往是失眠,病情加重后则表现出
嗜睡
,不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。建议赶紧就医。
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