哪种茶常年喝对身体有好处?

如题所述

1、绿茶,茶单宁在绿茶中含量较多,对从事各种同位素工作、长期在X射线等辐射环境工作的人,多喝绿茶是大有好处的。绿茶还有降低血液中胆固醇、减少血液和肝脏中烯醇中性脂肪的积累]预防动脉硬化的作用,饮绿茶有助于减少心脏病的发病危险。美国堪萨斯大学研究人员在美国化学学会年会上发表的报告指出,常饮绿茶可延缓心脏病和癌症的发生。但是,虽说绿茶有诸多此类好处,可却也不是每个时期都能喝,尤其是女性,女性较不宜喝绿茶的时期为:(1)每个月生理期来临时;(2)正值怀孕期也不适合喝茶;(3)孕妇将要临产前也不宜喝太多茶;(4)刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶;(5)正值更年期的女性。
2、红茶中的维生素含量虽不及绿茶和其他茶类,但其性平缓、温和,有和胃之功效,适宜老人和体弱者饮用。红茶有助血管畅通,还含有可阻止胆固醇沉积于动脉血管壁的成分,最近美国波士顿大学的科学家们又通过研究发现,红茶可改善心脏血管内壁的状况,从而减少血栓形成和血管壁炎症加剧的可能。另外,科学家们认为,红茶对血管壁的良好作用还有助于预防心肌梗死和中风。红茶中还能预防心脏病和癌症.红茶的蛋白质和糖分含量较多,有生热暖肚之效。各种茶叶的营养、药效成分有一定的差异,可适合不同身体条件的人们饮用。
各种茶叶的营养、药效成分有一定的差异,可适合不同身体条件的人们饮用。
1.身体比较虚弱的人,喝点红茶,再茶中添加点糖和奶,即可增加能量又能补充营养。
2.青年人正处发育旺盛期,以喝绿茶为好。
3.妇女经期前后以及更年期,性情烦躁,引用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。
4.身体肥胖、希望减肥的人,可多喝些乌龙茶、沱茶等。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-01-04

玫瑰花茶对身体有好处。

喝玫瑰花茶的4个好处  

1、美容养颜。玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气,美颜护肤、改善皮肤干枯。  

2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。  

3、顺行血气,调理。女性生理玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸,能改善内分泌失调,可调理血气、促进血液循环,调理女性生理问题。  

4、调节体质。玫瑰花茶性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,且有消除疲劳,愈合伤口,并能保护肝脏胃肠功能,调节内分泌,帮助排清身体毒素,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。

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扩展资料:

玫瑰花茶的5大禁忌  

1、便秘患者不适合服用。玫瑰具有一定的收敛作用,所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用,不仅不能够缓解便秘,甚至还会导致便秘的问题更加的严重。  

2、体质较差的患者不适合服用。如果你经常感觉到身体疲倦,而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差,那么最好不要服用玫瑰花,因为它不仅不能够提高体质,反而会令体质越来越差。  

3、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用。这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝,而是服用的时间间隔一定要长,不能够长期并且经常的服用。  

4、孕妇不要经常服用。研究发现,如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝,那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以,为了自己以及孩子的健康,小编不建议怀孕期间的女性服用玫瑰花茶。  

5、不适合每天服用。中医建议,在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用,但是如果天天都将玫瑰花泡水喝,很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快,那么身体的健康就会受到影响,特别是在月经期间的女性更加容易大出血,甚至有可能威胁生命健康。

参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n1/2016/0630/c85914-28510363.html"target="_blank"title="人民网-玫瑰花茶有4个好处5大禁忌一定要记得">人民网-玫瑰花茶有4个好处5大禁忌一定要记得

第2个回答  2021-03-23

华1

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