神经严重衰弱，感觉不到累，也睡不着

Question

每天2小时的力量训练，半小时的有氧运动，还是睡不着，并且锻炼的时候感觉不到累

Answer 1

治神经衰弱的中成药:

　　1。柏子养心丸：柏子养心丸是临床上比较常用的治神经衰弱的中成药，具有补气、养血、安神的功效，主要用于治疗神经衰弱引起的心悸易惊、失眠多梦、健忘等症状。

　　2。天王补心丹：天王补心丹具有滋阴养血、宁心安神的功效，是最常用的治神经衰弱的中成药之一。 可有效缓解神经衰弱引起的烦躁、失眠、多梦、心悸、健忘、怔忡等症状。

　　3。朱砂安神丸：朱砂安神丸是著名的养血镇静安神药，具有镇定、安神清热、养血之功效，是治神经衰弱的中成药中最常见的一种。常用于缓解神经衰弱引起的心神不宁、失眠多梦、神志恍惚等症状。

　　4。
十全大补丸：十全大补丸由十味中药组成，具有温补气血的功效，常用于治疗神经衰弱引起的气血两虚、头晕心悸、体倦乏力等症状，是治神经衰弱的中成药比较常见的。

　　5。知柏地黄丸：知柏地黄丸是由六味地黄丸加知母、黄柏而成，具有滋阴降火的功效，对于肾阴虚损、阴虚火旺引起的神经衰弱疗效独到，也是常见的治神经衰弱的中成药。

　　6。养血安神丸：养血安神丸是常用的治神经衰弱的中成药之一，具有滋阴养血、宁心安神的功效，对于神经衰弱引起的头晕心悸、精神疲倦、失眠健忘、睡眠多梦、腰酸乏力等症状具有良好疗效。

　　
以上是常见的几种治神经衰弱的中成药。
除此之外，临床上比较常用到的治神经衰弱的中成药还有补中益气丸、归脾丸、磁朱丸等。

提醒一下，这些治神经衰弱的中成药一定要在专业医生的诊断指导下方能选用，而且服药时一般都有一些禁忌需要注意，因此切忌擅自服用。

Answer 2

治疗神经衰弱，采用药物、行为、心理等综合措施，往往可以取得好的疗效。
1.药物治疗
目前治疗神经衰弱的药物有数十种之多，但没有特效药。多用抗焦虑药、抗抑郁药等。此外，医生会根据患者的明显症状来选择药物，比如：疲劳症状明显，则给予振奋剂和脑代谢促进剂。
2.行为治疗
比如：进行体育锻炼（如太极拳、功法、按摩、散步、慢跑等）；调整不合理的学习、工作方式；工娱疗法；旅游疗养；按时睡眠，规律生活等方法，有助于缓解精神压力，改善症状。
3.心理疗法
生理学研究发现，人在精神好时，体内会释放一些有益于健康的激素、酶、乙酰胆碱等，这些物质会把脑细胞的兴奋性与血流量调节到最适宜的程度，有助于大脑神经失调的机制恢复平衡，从而松弛大脑，是治愈神经衰弱的治本良方。心理疗法有很多，比如：
(1)采用各种放松疗法，比如练功法、减压瑜伽等，有助于缓解紧张情绪，以及紧张性头痛、失眠等症状。
(2)求助于医务人员，进行心理咨询。医生会给予患者一些专业的心理疗法，如认知疗法、团体疗法、道家疗法、森田疗法等，对消除症状有一定效果。

Answer 3

Answer 4

问题分析：患者的情况是神经衰弱，感觉很累就是睡不着，可能是神经衰弱引起的，神经功能失调意见建议：建议你可以适当的用药物进行治疗，如安神补脑液，养血安神片，用一下可能会有效果的，如果不好使，你在吃含褪黑素的药物试一下。

Answer 5

实在不行就借助药物治疗吧，去医院看看，找专业医生开点药吃吃，看效果如何，长期下去你的身体会受到损伤的，千万不要拖着了