裂纹舌怎么办

Question

我的一个女性朋友得了脾虚，问我有什么好的办法治疗。我告诉她， 因为产生原因不同，脾虚主要分为脾气虚和脾阳虚， 大多是是因为饮食不

当，或疲劳过度，或忧思日久， 心情不佳，损伤脾土，或抵身体抗力不足，素体虚弱引起的

Answer 1

病情分析：
你好！舌头出现裂纹常规考虑是脾虚导致的情况。
指导意见：
主要是健脾胃为主，可以用健脾丸，也可以用隔山撬和鸡内金打成细粉，长期服用，效果是很好的，注意饮食习惯要有规律！少吃生冷和辛辣食物！

病情分析：
中医认为裂纹舌如果裂纹中间有苔的话为先天性的，为正常的舌像，无需治疗；如果中间没有舌苔的话，多是由于阴虚造成的。
指导意见：
平时可以多吃一些枸杞子、麦冬、百合、桑葚、桂圆等就可以，如果伴有一些午后或夜间地热、盗汗等阴虚表现的话，建议去看一下大夫，开些药物调理一下！

病情分析：
这是缺乏维生素引起的。每天1.2克维生素C、8片复合维生素B，1周治愈。
以后减半长期服用以保健，但一定要要根据医嘱。
其实裂纹舌如果不造成生活很大的影响的话，是不需要治疗，也没有治疗的价值。
指导意见：
平时应注意少吃辛辣食品,食物应多样化,以避免各种维生素和微量元素的缺乏而致或加重裂纹舌. 祝健康。

Answer 2

1，在健康人群中大约有0.5%的人舌头有先天性的裂纹，称先天性舌裂，其特征是裂纹中有舌苔覆盖，且无不适症状。这种先天性的裂纹舌不同于患病者的裂纹舌，属于正常舌象，无需治疗。
2，裂纹舌舌面有明显的沟裂，而沟裂中并无舌苔覆盖。此舌象一般由于精血亏虚，或阴津耗损，舌体失养，舌面萎缩所致。
热盛伤阴者宜清热生津润燥；阴虚火旺者，宜滋阴降火；
阴虚液涸者，宜重剂养阴生津或用血肉有情之品（如龟板、鳖甲等）力挽欲竭之阴；
血虚者补血；脾虚湿浸者，宜健脾祛湿。
平时应注意少吃辛辣食品,食物应多样化,以避免各种维生素和微量元素的缺乏而致或加重裂纹舌本回答被网友采纳

Answer 3

　　若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，
　　若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等；
　　若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；
　　若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。
　　山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
　　栗子味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。当然食疗肯定是不够的，还得采用茶疗稳固，可以喝随草记啤泰茶益气补脾，养胃祛湿。

Answer 4

　　1、脾虚以脾气虚、脾阳虚最为常见，每有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻（或大便先硬后溏，亦有表现为脾虚便秘者）、食减、水肿等症。 《脉经》卷二：“脾虚，……病苦泄注，腹满，气逆，霍乱，呕吐，黄疸，心烦不得卧，肠鸣。”一说“脾气……若虚则生寒，令人心腹胀满，水谷不消，噫气吞酸，食辄呕吐，霍乱泄利，四肢沉重，多思气结，恶闻人声”
　　2、在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对阴虚内热之人极为有益，并且去火效果极佳。
　　3、在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可养肝肾之阴，令内火不易生。一般熬夜之人多为阴虚内热。每日频饮生地麦冬水（生地黄15克、麦冬15克泡水），可滋阴润肺，令您有痰口干喉咙痛的问题消失。
　　4、或者是选择补益脾胃的随草记☼埤泰茶，每天两杯，开水泡着喝，健脾生津，祝你健康！

Answer 5

　　饮食上应尽量少吃生冷油腻甜糯的食物，例如肥肉，红烧肉，粽子，雪糕，冰冷饮等。适合于脾虚的患者食用的食物，有，芡实，薏米，山药，白扁豆，牛羊肉，瘦肉，土豆，人参等。山药薏米小米红枣这四种熬粥养脾胃特别特别好！特别是山药！
　　推荐一种中成药的药方：方中人参,白术，茯苓,甘草健脾益气；砂仁，陈皮,桔梗，扁豆,山药，莲子肉,薏以仁理气健脾化湿。
　　如果觉得中药苦难喝的话建议喝随草记啤泰茶，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，可以温养脾胃，健脾益气。