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奶水很少怎么追奶
如题所述
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推荐答案 2022-10-30
多喂,像新生儿一样多喂,让孩子不停地吸。一有机会就可以把孩子抱在怀里喂奶。过几天就有效果了。如果孩子喂完一侧就哭,不要试图换另一侧奶粉继续喂。每边都要让孩子吮吸10分钟以上。每一次,婴儿应该轮流吮吸两侧。一定要让宝宝经常吸吮。清空乳房。乳房越光滑,奶水就会越多。多吃奶类食物,多喝水。哺乳期的妈妈要多喝牛奶汤,如猪蹄汤、鲫鱼汤、豆腐汤、丝瓜汤等。,然后多喝开水。这样的牛奶质量好,营养全面,特别适合宝宝。如果母乳不足,也可以去医院咨询医生,找出原因再对症下药。可以请医生帮忙开一些挤奶按摩的中药。相信很快就会有效果。
二。结论。
哺乳期的马宝要及时疏通乳腺导管,可以通过催乳师按摩和食补哺乳来解决。催乳师专业按摩对堵奶非常有效。妈妈在日常生活中要时刻小心,尽量避免吃回奶的食物,但一般情况下,少量的食物,比如误食,一般影响不大。
总之,母乳喂养的时候,马宝一定要对自己有信心,相信自己可以纯母乳喂养,保持好心情。有时候生气会导致吃奶,所以她要摒弃负能量,让自己每天都开心。毕竟宝宝一天天长大,最开心的一定是妈妈。
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其他回答
第1个回答 2020-10-23
对于宝宝来说,奶水是最健康的,也是最有营养的粮食,所以很多妈妈就坚持要母乳喂养。但是有时就是不尽人意,有一些妈妈生了孩子之后,会发现没有奶水,这个时候就会非常的着急。那么,奶水少了如何追奶呢?
1、保持情绪稳定
宝妈奶水少的时候,首先不要着急,应该先找出奶水少的原因,先看是不是近期情绪有没有过于焦急、失控等行为,如果有的话就有可能是是情绪的原因引起的。宝妈的情绪起伏过大,就会直接影响奶水的质量。所以,哺乳期的尽量保持情绪上的稳定。
2、平时多排奶
可以尝试让宝宝多吸允的方式,如果宝宝拒绝,也可以用吸奶器的方式。总之,要养成这种习惯,有奶水就会自动流出来,不要淤积在乳房。特别是晚上的时候,因为晚上是乳腺分泌比较旺盛的时候,所以就要多多进行刺激。
3、多吃促排奶的食物
多吃促进排奶的食物也是有很大效果的,比如鲫鱼汤、猪蹄汤、母鸡汤等。这些都有很好的催奶效果,哺乳期的宝妈可以多吃。
以上几种方式宝妈都可以尝试哦,最主要的还是要保持良好的心情。
第2个回答 2020-10-23
怀胎十月,生下自己的宝宝,喂奶就是宝妈们要做的第一件事了。但是也有很多宝妈们刚开始下奶还挺好的,可以喂养了宝宝一段时间后,会发现自己的奶水越来越少,但是没有经验的宝妈们就会着急了。那么奶水越来越少如何追奶呢?
奶水越来越少如何追奶
方法一:多喝水、多喝汤、多喝果汁。
尤其是进入秋季,天干气躁。作为一名孕妇,我们更容易口干舌燥。总不能等到嗓子冒烟了再去喝水吧?还是要及时补充身体里的水分,不只是为了咱们宝宝有奶吃,更是为了我们自己脸上的胶原蛋白不流失。
方法二:按摩
闲着也是闲着,管他是让老公还是自己,反正没事就按摩乳房。再按摩前,先用热毛巾敷一下,然后开始轻轻的按摩,顺着乳腺的方向,从腋下到乳头,按摩、挤压。一般坚持两三天,宝宝的美食就多起来了。
方法三:食疗
在食物的选择上可以选择一些有催奶作用的食材。比如:花生黄豆猪蹄汤、核桃大骨汤、鲫鱼豆腐汤、麦冬虫草鸽子汤。
方法四:吸吮
这个方法最有效啦。多给宝宝吃奶的机会啊,没奶也吸。宝宝的作用大于吸奶器的作用。好好利用人类的自然法则。要注意,宝宝哭不代表没有奶水喝呦!
宝妈们如何追奶
步骤一:用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推,可以双手手指一起,由外及内,渐渐推至乳晕区。如果已经有硬结那么会有痛感,这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛,不要避开,一定要揉,不要用蛮力。
步骤二:仍然是四指,成梳齿状从乳房外围根部向乳头方向梳理,乳房各个区域都要梳到,奶结区域尤其需要反复梳。这个手法的关键是方向一定要对,不能横梳或梳歪了,不能按压下去。提醒一下,千万不要用木梳或其他硬质梳子来代替手指,那样也容易伤害乳腺,我们柔软的双手就是最好的工具。
步骤三:用手握住整个乳房,就像我们喂奶时那样,然后上下左右轻轻晃一晃。可别小看这个步骤哦,因为我们平时无论是用吸奶器还是宝宝吸,吸出来的都是乳晕和靠近乳晕区域的奶水,而乳房外缘根部的奶水往往是吃不掉的,所以乳房外缘容易淤积奶结,前面两个步骤就是在把乳房外缘的乳汁往乳晕推,第三个步骤就是让乳汁更好地在全部乳腺流动。
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是宝宝最好的营养来源,但有时候妈妈的
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不足,让宝宝吃不饱。那么,奶水突然
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怎么追奶
呢?本文将为新妈妈们提供一些有效的追奶方法。找到原因奶水不足的原因可能是产后气血不足、乳腺管堵塞、喂养方式不正确或者饮食不平衡等因素造成的。只有找到原因,才能更好地采取措施。多喝催乳汤甜酒蛋花汤、木瓜炖...
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