女性在备孕期间，你知道有哪四个“切忌”吗？

Question

如题所述

Answer 1

不要吸烟喝酒。香烟和酒精会对卵子质量造成非常不良的影响，因此女性朋友在备孕期间不能吸烟喝酒，否则不仅会影响到自身的身体健康，还可能会导致宝宝出生以后出现发育迟缓，智力下降的现象。 女性朋友在备孕期间，一定要注意保持合理的体重，身体不要太过于瘦弱。 不要心理负担太重。如果女性朋友在备孕期间过度紧张和焦虑的话，就会影响到身体机能，从而影响到卵子的质量。 女性朋友在备孕期间，注意不要接触铅汞等放射性的物质。 以免胎儿畸形。

Answer 2

不可以吃的太多，不可以大幅度的运动，也不可以吃的太少，而且不可以喝咖啡，也不可以喝酒，这4个切记一定要注意。

Answer 3

备孕期间的女性切忌暴饮暴食。要保持身体各激素在一个正常的水平。切忌吃一些刺激性的食物。切忌打各种预防针。

Answer 4

不要熬夜，戒骄戒躁，不要吃油腻的东西，不要吃刺激性大的食物。