怎样保持自我，做真实的自己？？？？？
我很苦恼自己是一个没有原则的女孩，对于别人的要求，请求，从来不会拒绝，我整天总是瞎忙活。
对于一件事，我总是想很多，总是害怕别人不理解我所做的事，总是喜欢解释，因为我害怕给别人留下不好的印象，害怕别人不喜欢自己。
这样搞得我每天很紧张，觉得很累，心理上受不了自己这样，太在乎别人的看法和想法，没有自我。
只是为了得到别人的喜欢和呵护，我好累啊！我不想整天想那么多，真的受不了，我想简简单单的生活，自由自在的做自己。
我该怎么办啊？？我该怎么办？？我的问题根源到底在哪里？
为什么，我总是不敢表达自己的真实想法，总是喜欢顺从，太爱为别人着想，总是忽略自己的感受，我不想别人因为我而不开心，但也不希望没有了自己。
举个例子吧！我上次去舅舅家做客去玩儿，我本来想在他家吃饭，可是去了之后，他家已经吃过了，保姆快收拾好了，我为了不麻烦他家的保姆，（害怕保姆会觉得麻烦）我就撒谎说我吃过饭了。结果自己饿肚子，我想自己就是想太多，因为那个保姆其实还是很好的，但是我就是会担心，就是会害怕。
还有，我喜欢读书，前几天带一个朋友去图书馆，我心里就很担心，她喜欢看书吗？我很享受看书，但我还是会担心，她会不会觉得无聊之类的。
还有一件事，我总是希望自己是一个人见人爱的女孩，学穿衣搭配，学各种礼仪，礼貌处事等等，当我每次做了一件小小的不完美的事的时候，我就会懊恼不已，觉得自己就不是好女孩了，可其实在别人看来，那简直就是微不足道的事，我总是希望自己是那种天使一样美好的女孩，对自己的苛刻，让我喘不过气来！
请大家帮帮我吧！谢谢大家了？
我真的是不知道自己的问题根源是在哪里？我不想这样累！~真的不想，真的不想这样、、、、、
请为我分析下问题的根源，然后告诉我解决的办法好么？谢谢大家！！！
由于我的年龄还不是很大，由于我还没有真正的踏入社会，所以我也仍然在被这个问题困惑，每当我以为自己找到自我的时候，回首才发现自己还是变了好多。我常常问自己什么是所谓的自我，是六岁时天真无邪的那个孩童，还是十八时懵懂无知的中学生，还是现在这个二十岁时乖巧懂事的自己，哪一个是真正的自我，哪一个是我要坚守的？为什么我会难过，在每个发现自己变了的时刻。
我认为坚持自我应该不是坚持做某个时期的自己，我们千万不要一成不变的活下去，如果二十岁的你活成六岁的样子，那么你会是个幼稚的人。也许你会联想到童心，对不起这和童心这个词没有任何关系，尽管有些人他们活得像个神经病，好像一个永远都长不大的孩子，但是和他们相处下来你会发现只有三观健全，有主见的人才配的上有童心这三个字，要不然就是白痴。希望你不会活成一个幼稚无比的人，希望你是一个有主见，有自信，懂得保护自己的人。
什么是我们要坚持的自我呢？就是坚持做自己，就是活成一个独立的人，要有主见和自己的立场，别人说的话认真听，然后自己做决定。不要对别人说的充耳不闻，也不要全盘接受，我们想要活成自己的样子首先就要学会自己做决定。交际固然重要，但我们没必要强迫自己去融入一个不适合自己的圈子，不要总是和一群试图同化你的人来往，因为她们根本不尊重那个原来的那个你，她们只会用自己的三观来不断的指责你。
不要因为身边的人都谄媚所以你也要学着做小人，不要因为身边的人都物质所以你也挥霍浪费，不要因为身边的颓废所以你也不上进，我们需要做自己，我们需要自己明辨是非，因为我们都是成年人了，应该知道要做一个怎样的人，过什么样的生活，对于该离开的圈子就不要做过多的停留。
很久以前的自己是你要的自我，还是现在的你，亦或是很久以后的自己，我们不可能不改变，我们受身边的人的思想和三观的影响，这是从小就在发生的，只不过小时候的我们不会总是追问自己是不是变了，只有现在的我们面临着步入社会的境地，我们开始变得茫然无措，我们不知道要不要坚持做自己，我们常常既被别人影响又不甘心被改变。所以不要再去纠结自己是变好了或是变坏了，我们只要做一个自己认可的人就好了，我们无法使所有人都满意，因为我们无论怎么改变都不可能变成所有人的样子，所以不要总是去在意一别人看法了。
希望我们每一个人都可以做自己，我们也许无法预知未来的生活，但是我们应该知道自己要做一个什么样的人。
自我，是社会发展到现在很流行的一个词，也一度成为90后的代言词。很多人觉得他是贬义，我不觉得。自我不是自私，我行我素，而是意味着有个性，有自己的特点。我觉得这一点在这个造机器的工业社会，显得弥足珍贵。
不得不承认，这个社会给我们的诱惑太多了。金钱，欲望，地位，权利，这些都很容易让我们迷失自我。或者说我们每个人都曾或多或少的背叛自己。保持自我，也成了很多人逐渐远离的词，很多人觉得很遥远。用当下最火的词：keep real。但这个词，做到真的不易，它可能比成功，出人头地要难得多。
每个人都有自己的目标，理想，价值观等各种观念。这里不提好坏，无论高低。且说说要坚守他们，这就不是一件容易事。社会太复杂，我们太渺小，很多时候我们不得不做出改变。我们所能做的，就是坚定自己觉得对自己有利，不危害他人的内心深处最真实的想法。这样的我们可能才能算是真正的自己。保持自我，自我说的是个性，特点，也说原则。能成为一个有原则的人，走到哪里都会被人尊重，这一点是毋庸置疑的。那么我们怎样才能坚守原则？很多时候，我们不能保持自我，欺骗自己，背叛选择，就是因为我们想的太多了，我们考虑的太多了。社会把我们熔炼成这样，每当做出选择，都会不由自主的想到很多因素。正是这些因素让我们迷茫，迷失自己。做真我，就是要打破这些禁锢，抛开所有因素，跟随自己内心最真实的想法，时刻不忘自己的原则。时间改变了很多也什么都没有，坚信自己最初的追求。那些阻挠我们保持真我的因素，它们固然重要，但是比起一个真正的自己，那些也会显得不再重要。
当然，保持自我，也要自身有能力。崔健的一首歌说道：不再跟着别人乱走，因为有了自己的想法。我们首先要完善自己，找到自己真正想做的，想追寻的。努力的大踏步地坚定的走下去，这样才是一个真正的我。走在自己划的道，才能说是自我，才有资格说keep real。出淤泥而不染，浊清莲而不妖。这句话，就是古人告诫我们保持自我的名句，不要因为周遭的人和事物所轻易动摇，不要随意的背叛自己的原则，不要跟着别人乱走。这样的我们，才是真正的自己。
做真正的自我，这样的我们才能生活的轻松，光明。
是不是对自己不太自信啊~也可能是你太追求完美了吧
其实每个人都想在别人面前表现好的一面的~只是程度不一样而已。
心里想什么就说出来~那个人如果不喜欢他也会说出来的，不要过分担心了.本回答被提问者采纳
不要只是给自己理由和借口来逃避，抬起头，用心梳理一下自己，相信你会有属于自己的方式的。