人长多高是注定的吗,比如说长到一定程度不想长高了,有办法可以出去吗?

如题所述

男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。 3.晒太阳,骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。 另外:身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。 最后,希望大家也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。 补充:跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少,没有一个高科技机器能预测。 二, 人体长高主要取决于长骨的生长发育,尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品: (1)牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利 (2)菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜,就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。 (3)胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸,它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜,大有益处。 (4) 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍, 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品,每天吃二个新鲜的柑桔类水果, 是非常好的 (5)沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等追问

我都1米85了,要怎么高来干嘛

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第1个回答  2017-05-22
不想长高啊,个子很大原因是基因遗传,你父母个高的话,你只能少运动,少吃些钙多祈祷自己不要在长个子了追问

我都185了

追答

男的你是?

追问

追答

男的185没关系,女孩喜欢个子高的男生

体育运动你也有优势,但也要塑性,个子高的男人搭配上匀称的体型,你会很受欢迎的,不要烦恼,你的烦恼是别人一辈子的梦想啊

追问

女孩喜欢,又不是我喜欢

追答

你为什么不想长高呢。

追问

我已经太高了

要这么高来干嘛,像巨人一样

追答

国外的男人普遍190

没关系的个子高都是优势

追问

你拿外国人来跟我比干嘛

你干嘛不拿姚明来跟我比

我们南方人没我这么高

追答

我的意思是你给国人争光了好吧哈哈哈

我的意思是,个子高本身是一个优势,你完全没必要抗拒它

追问

我就讨厌长这么高大。

要是可以变回1米78就好了

追答

变不回去了。。而且你要是为了不长个子而不摄入营养,你那里的发育也会受到影响。。。

只能说,这就是命

追问

那又怎么样

你们长不高的人永远不明白

其实高也有高的烦恼。

追答

哈哈,我也182呢

你以为我矮啊

追问

那你已经停止了

追答

你多大了

追问

我还有一直长,你说我怎么会不发愁

17

追答

可以,我19

就是有时候站着腰好累

追问

费话

为什么不想长高的人一直长,想涨的人永远长不高

其实我要1米75,已经知足了

追答

遗传,没办法,这个你得怪你父母,爷爷奶奶太高了

追问

的确

我们一家人长的身高都刚刚好

我几个姐姐1米63,1米66

哥哥1米78

第2个回答  2017-05-22
不是注定的,跟先天基因和后天努力都有关系。
预测身高;
1、男孩身高=59.699+0.419×父亲身高+0.265×母亲身高
2、女孩身高=43.089+0.306×父亲身高+0.431×母亲身高
用骨龄预测的未来身高,主要是从当前的发育水平来预测,用父母身高预测的未来身高,是从先天的遗传可能性方面来预测,所以,两者的预测结果是完全可能不一致的。追问

追答

饮食习惯和运动习惯很重要,喝牛奶和打篮球就是让人长个的好习惯,不想长个就少吃点补钙的,吃蔬菜得了

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第3个回答  2017-05-22
不要挑食就一定能长高追问

???

我是说我不想长高

第4个回答  2017-05-22
遗传
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