鲜银耳桂圆干红枣片皂角米桃胶可以天天吃吗

Question

鲜银耳桂圆干红枣片皂角米桃胶可以天天吃吗

Answer 1

可以的，银耳还有丰富的磷质，有补脾健胃，清凉除燥的功用。桂圆具有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。皂角米具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。