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公司开大会的时候人特别多我就特别紧张,还会手抖腿抖,这是咋回事啊
如题所述
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推荐答案 2018-04-02
你自己已经说出来了,太紧张的缘故吧 。
年轻刚刚进入职场时,有这样的情况很正常,慢慢习惯了就好了。
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其他回答
第1个回答 2018-04-02
这个很正常的呢!
没有关系哈。
多锻炼就好了。
下次应该就不紧张了。
第2个回答 2018-04-02
紧张激动的时候发抖要注意是不是震颤的情况
相似回答
人多
,紧张时腿抖,
什么原因?
答:
这种表现可能是社交恐惧Z
。社交恐惧一般出现在青少年时期(13-19岁),在这个社交、教育、职业发展的阶段,由于害怕和回避,导致学习、工作与社交生活能力下降。主要表现包括:
1.害怕被人注视和评价
;2.认为别人能看出他不自然的表情和窘态;3.预计别人对他的评价是否定、蔑视的;4.对害怕的场合,回避或...
人
多紧张
激动
手抖
严重
是咋回事
?
答:
人在紧张状态下,除非是自己接受过相关训练,会很激动、慌张、不理智以及身体部分区域抖动,特别是手抖和腿抖,
这是因为因为紧张,打乱了思考的顺序
,如果是因为好事紧张,那么就会激动,而因为恐惧的紧张会害怕,另外两者会导致肾上腺素飙升,手会因此不受控制的手抖。
人
多紧张
就会
手抖怎么回事
?
答:
你好
,这个是
人的一个神经反应的一个正常情况。
人
多紧张会手抖,这是
正常现象吗?
答:
紧张的时候手抖是
一种非常正常的人体生理反应,这种一般是一种无法自己控制的自我激动情绪的一种外在的表现,你要做的就是控制好自己的激动情绪就好了,对中枢神经传达紧张发怒的信号,手的反应是比较灵敏的,所以手抖其实手
的时候是
腿,甚至全身都在抖的是正常反应。要改变这个状况就是增强自己的心理素质....
人
多紧张
就会
手抖怎么回事
?
答:
紧张的时候
手
会抖是
因为交感神经处于兴奋状态,分泌出甲肾上腺素,造成心率加快、手抖、出汗等表现。如出现
紧张手抖
的表现,可以做深呼吸进行调整,闭上眼睛深呼吸五分钟
,手抖
症状会明显减轻,同时可以适量减轻自己的心理压力,避免过于紧张。
我一个人在人多或者一群人
的时候
就会发
抖手抖
。
这是
为什么?
答:
你一个人在很多会者一群人的时候就会
发抖,
可能你太紧张了,你
紧张,
你就会发抖,如果不
紧张就是
正常的,如果你能够放松心情,你就不会有这样的事情发生了,因为人多,你也紧张,结婚
的时候人就
很多,所以你就会紧张,主要是你的精神紧张引起的,如果你能放松心情,你就不会发抖了 ...
演讲
时,手抖腿抖
正常吗?
答:
正常,就是比较怯场而已。多锻炼锻炼就行。
紧张的时候
不断出现
手抖,腿抖是怎么回事
?
答:
紧张性手抖指由于精神紧张导致手颤抖,是一种心理紊乱躯体化表现,即植物神经功能失调。紧张的时候控制呼吸,控制呼吸在正常的频率,深呼吸,逐渐消除情绪紧张后发抖自然会缓解。
若是存在社交恐惧
,可以多参加一些社交活动,多与人交流,不必在乎别人的看法及想法,减少对自己行为的注意力,或者通过一些其他的...
人
多紧张
就会
手抖怎么回事
?
答:
心里因素在作怪。还是平常在公众厂合发言少,怕出丑,就紧张。就不由自主地
手抖
,
腿抖,
语言出现结巴,出一身汗等等现象。想做到在众人面前不
紧张,
平时要注重锻炼自己,或看一些心里方面的书,来解决自己的问题。不妨自己也在家练练,进行心里暗示,试试能消除吗。或在
人多时
,手里拿瓶水什么的,可能...
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