1、促进睡眠
茶饭不思、彻夜难眠的困难，是可以通过喝白醋来解决的。因为白醋是用 玉米、高粱等粮食加工而来的，其中含有多种氨基酸、维生素以及矿物质等营养成 分。在白醋中的醋酸可以加速体内乳酸的氧化，从而消除身体疲劳，让人更加容易 进入睡眠状态。
2、 促进消化
白醋中的大量酶可以促进机体的消化功能，从而加快 肠胃的蠕动而治疗便秘。另外，喝白醋还可以促进人体对钙、铁等营养物质的消化 吸收，从而提高人体的免疫力。
3、 使肌肤变得更细腻光滑
可以促进肌肤的再生能力，改善肤色暗沉，抑制痘痘生长。令肌肤细腻光滑，如初生婴儿般。
4、 加速燃烧脂肪
醋中含丰富的”氨基酸”，可以帮助身体代谢过剩的乳酸，减轻疲劳；喝醋可减少囤积的脂肪，加上运动，帮助身体消耗更多热量，达到瘦身效果。
5、白糖糖分含量高，见效快，因此有一定的解毒作用
如果有人吃了有毒性的东西，紧急情况下，人们都会马上给她灌白糖水解毒。喝白糖水也能中和鱼虾的毒。
参考资料来源：人民网-女人常喝白醋有什么好处？
参考资料来源：人民网-吃“糖”要吃对！白糖红糖冰糖各有什么用？
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第1个回答 2021-02-26
第2个回答 2020-08-11
白醋和白糖一起泡，每个男人都需要，这个作用厉害了，不懂快学学
第3个回答 2021-01-02
白醋加白糖混在一起，原来还有这功效，好多人都还不知道，太可惜了
本回答被网友采纳第4个回答 2018-06-19
白糖和白醋一起喝功效与作用
软化血管
醋液中含有大量的醋酸，醋酸可以软化身体血管，对于有心脑血管疾病的人群来说经常用白糖泡点白醋水喝对于身体保健是很有效果的。
促进食欲
白糖和白醋放在一起饮用可以刺激胃口，对于食欲不佳的人群来说有促进食欲的作用，对于胃口不佳的人群来说很有好处。
补充能量
白糖是一种高能量的食物，将白糖和白醋放在一起饮用后可以为身体补充源源不断的能量，对于身体能量的补充很有好处。
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