第1个回答 2018-01-27
你应该是体内缺少维生素A还有新陈代谢异常引起的。
一、可以内服一些中药，
①黑白双耳梨汁：准备适量的木耳、银耳、梨。把银耳、黑木耳泡发后，和梨一起放入搅拌机里搅拌，可以多打一点备用，储放在冰箱里，每晚临睡前喝一杯约200毫升效果最佳。
②麻枣糖：蜂蜜500g、黑芝麻60g，冰糖300g，乌枣200g、先把乌枣煮熟，去皮核，取肉捣烂，放入黑芝麻，再把蜂蜜熬制，待成膏状时，加入枣泥，黑芝麻，切成糖状大小，经常食用。
二、外用护肤品
使用角质舒华膏也是可以有效改善腿上皮肤干燥，蛇皮肤现象，但是要坚持用的。
三、平时注意皮肤保养
保养方法就是要给皮肤保湿。沐浴后要涂抹保湿乳，每天晚上睡觉前饮一杯水，能使皮肤更加细腻柔滑。
第2个回答 2017-12-08
和我一样 鱼鳞病，遗传基因所带来的新城代谢过快造成的，我姐她们都有，不过女生有女性荷尔蒙的促进作用并不明显，男生天天用面油只能保证不太起皮，块状皮肤依旧很明显。
你是女生就多用护肤品涂抹，如果你是男的，那就和我一样放弃吧。本回答被网友采纳
第3个回答 2019-03-15
鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化病，也被称作鱼鳞癣，中医称蛇皮癣，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，俗称蛇皮肤。鱼鳞病患者的皮肤都很干燥，四肢和躯干最为严重。特别是小腿，大部分鱼鳞病患者的小腿上都会有鱼鳞一样的东西，还会有很深的纹路。鱼鳞病患者冬季会比较严重，夏季皮肤会有所改善，病情较轻的人在夏天和正常的人的皮肤差别不大。
建议：
1、多吃富含维A食物
例如，蛋黄、奶、奶油、鱼肝油、动物内脏、胡萝卜、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果。维A是脂溶性维生素，请和脂肪类食物一起食用。
2、注意洗澡温度
寒冷季是鱼鳞病加重时期，如果不洗澡，会使皮肤更干燥，掉屑更严重。所以洗澡的水温保持在39度就好。
3、不用碱性肥皂或沐浴露
在洗完澡后在洗完澡后马上外涂去鱼鳞病的//凝///甫///集//鱼鳞皮肤霜改善皮肤，坚持就会好的。
4、多运动、喝水
多运动，多喝水，提高新陈代谢的速度。
5、保持良好的心态
心情愉快，别让鱼鳞病影响到自己的心情。