长期佩戴，会导致眼睛缺氧，还有干涩。
佩戴时间不要太长，晚上睡觉的时候一定要摘下来。
另外，在家里或者一些不是必须佩戴隐形眼睛的场合，尽量佩戴框架眼镜。
1、有眼部疾病者不宜佩戴。
2、注意个人用眼卫生，每天都要清洗镜片，切记睡觉时一定要取下镜片，否则容易发炎。
3、不要长时间用眼，多做眼保健操，多吃对眼睛有益的食物，如牛奶、胡萝卜、猪肝等。
隐形眼镜的销售应当由有执照的眼保健专业人员（配镜师或医生）来经营。但是，目前没有处方经黑市销售隐形眼镜的情况有所增加，如通过黑市或互联网不需处方即可购得。这种做法是违法的且对眼有潜在性危害。
戴任何类型的隐形眼镜都会有一定的风险，包括细菌感染、对镜片涂层的过敏反应、角膜缺氧、角膜的磨损或溃疡等。因此，专业人员是隐形眼镜销售工作的保证。比如说，镜片接触太紧会阻止眼泪对眼表面残留物的清洗。每个人眼的大小和形状都有差异，只有处方开出的镜片才能适合特定的眼。因为在做眼检查时，眼科医师还会检查角膜边缘附近的血管生长情况。这些血管能控制输送到角膜的氧气，如果血管的健康状况不良将使角膜更易受到感染。通过互联网购买隐形眼镜，就算消费者持有一张有效的处方，也意味着并未进行相应的检查。而这些检查有助于发现一些早期的合并症。
另外，有人还自己将隐形眼镜片染色，这也很危险。有些青少年用食物着色剂将隐形眼镜片染色，以获得一种新形象，这一做法是不可取的。
只要请专家配制隐形眼镜，遵守医嘱，隐形眼镜应该是没有问题的。为了您的眼的健康，戴隐形眼镜请注意以下几点：
1．应该严格遵循随镜附带的使用指南，使用医生或验光师推荐的酶清洗液或盐溶液，不要用自来水、蒸馏水或自家配制的盐溶液来清洗镜片，也不要用唾液来湿润镜片；
2．禁忌与别人共用镜片；
3．睡觉时应除下镜片，即使是打瞌睡也不要戴，戴的时间不应超过眼保健医师规定的时限；
4．每次清洗镜片之前要洗干净手，摘下镜片前也要保证双手干净、无菌，摘下的镜片应及时清洁、漂洗及消毒。
眼科专家认为，隐形眼镜本身也会对眼睛健康造成影响。隐形眼镜会使角膜处于缺氧状态，造成周边组织形成新生血管，而且还容易造成角膜擦伤和感染。每年都有许多因戴隐形眼镜引起的各种眼科疾病。建议市民尽量不戴或少戴隐形眼镜，佩戴时间每天不应该超过8个小时
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