为什么我老有一种被监视感觉

为什么我老有一种被监视感觉我最近总感觉被监视一样,特别不喜欢这种感觉,就那种感觉你做什么都会有人盯着,特别不自在,看电视,做作业,甚至我感觉我玩游戏时候都感觉有人在旁边看着我,这样我特别不舒服,很压抑,有时候会感觉呼吸困难,我要的是一个人把自己锁在一个房子里,不与任何外人交流,我喜欢在自己的世界里,喜欢独处,喜欢一个人做事,我也不需要什么陪伴,我觉得我一个人挺好,还有,我讨厌陌生人,可以说是话都不想说,看都懒得看一眼那种,沟通的时候我会特别感觉不耐烦,想赶快结束,说得重一点就是我厌恶陌生人,也不知道这种感觉什么时候开始,我讨厌他们,我讨厌他们冷血无情样子,我摔倒时候先不说帮忙,为什么要一个个围过来用那种眼神看我,还笑,头都抬不起来,自尊心可以说受到很大打击,那个时候我就已经在心里默认了所有陌生人都是一个样,冷血,没有同情心,这个世界没爱了

太敏感了,似乎每个人看自己一眼都会认为他在看自己,不要这样,这样下去会弄出病来的,别人看你你要认为这是正常的,因为不认识第一次见面肯定是会看的。别太在乎,放松点。
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第1个回答  2018-08-04
说了就去做,独居可以的,不是所有人都有冷漠脸的,想想你还有你家人,不太适应的地方,还是早点离开好,去另一个地方或许会好点吧。
第2个回答  2018-08-04
想多了,,放松心情
第3个回答  2018-08-04
自己在家里插上耳机,听听音乐
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