累丑这个词顾名思义，就是在劳累过后觉得自己变丑，很多人应该都会有过这样的经历吧。
生活节奏越来越快，我们追着生活走的步伐也越来越快，不管从事的是体力劳动还是脑力劳动，劳动过量之后，我们都会觉得身心疲惫，可能女孩子会更加注重自己的相貌，疲劳过后还是会忍不住想照一照镜子，看看自己有怎样的变化。由于激素水平的影响，还有身体内各种电解质等的平衡状态都会在疲劳过后发生一定的改变，所以累丑，是有一定科学道理的。
很多人在疲劳过后，由于体内大量消耗盐，糖，蛋白质等，会使身体迅速出现失平衡的现象，所以难免整个人的精神状态会有所改变。然而精神状态最直接的体现，就是我们觉得自己变丑了。一个人的精神状态在很大程度上反映了这个人的身体状况，所以也就解释了为什么疲劳过后人会变丑的原因。我们都希望自己每天元气满满，浑身上下充满了能量，但是生活的重压早已压得我们喘不过气来，每次下班回家，我们都是身心疲惫的。这个时候，如果还想再看看自己的容颜，多数情况下会被自己累丑的状态所吓到。
其实累丑本身并不打紧，重要的是我们要怎样及时的做出调整，让自己从那个疲惫不堪的状态中恢复过来，毕竟累丑是可以在较短时间内恢复过来的。虽然生活给予了我们太过沉重的负担，但是作为生活的主人，我们应该及时调整自我，让自己从那个累觉不爱的状态中及时的走出来。也许每个人都会或多或少的为了所谓的生活而拼尽全身气力，但是换来的结果却不一定如我们所愿，但是我们仍然要感谢那个努力拼搏的自己。累丑本身其实并不可怕，可怕的是我们没有来得及接受那个敢于拼搏而累的筋疲力尽的自己。
生活中的我们会过多的关注我们的容貌，也许在疲劳过后，我们只看到了相貌上的灰头土脸，总是觉得自己变丑了。但是我们却没有发现，为了生活努力拼搏的我们是多么的值得尊敬。累丑，可能在很大程度上来讲是个贬义词，但是我更希望他成为我们鼓励自己的褒义词。也许我们会因为生活所迫而累丑，但是不得不说，我们为梦想拼搏的样子更美。