椎间盘轻度突出的症状，应该怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

缺乏运动、背部肌肉无力和运动不足逐渐成为腰椎间盘突出症的高危因素，今天诊断出两名年轻的椎间盘突出症患者。其中一个男孩只有19岁，在长期反复外力（长期口渴、体力劳动等）的作用下，椎间盘向后突出，压迫神经根，如下图所示：腰椎间盘突出症压迫一侧神经根，常导致腰痛及相应的侧腿痛。

很多人在腰椎间盘突出症发病初期，没有给予足够的重视，连续工作的疼痛和锻炼，导致腰椎间盘突出增加，有的变得脱垂，增加了治疗难度，长期治疗！腰椎间盘突出症，又称腰椎间盘突出症，两者不尽相同，腰椎间盘突出症'约书亚8800；腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症不一定有临床症状，而腰椎间盘突出症的症状是下腰部疼痛的代价哦。

随着时间的推移，腰椎间盘会退变突出，因此加强腰肌的力量，可以延缓腰椎间盘退变，减轻木的疼痛，消炎飞是锻炼肌肉力量的一种方法，腰椎间盘突出症的发病率以CADAVEZ为主，临床上，许多腰椎间盘突出症患者一听到这个问题就不知所措。这里我谈谈腰椎间盘突出症。

中医传统吸烟。针灸疗法。膝盖药。角度牵引。中医治疗崩解等，可减轻对神经根的压迫，减轻疼痛。采取不同的治疗方法，如果可以采用保守治疗、针灸、推拿等方法，建议去熟人那里找中医院的医生，毕竟我们已经做过手术了。不是说我们应该安装一个招牌来替换那些有痛苦或者没有用的地方，你需要恢复你自己的系统。

因此，保守治疗的目的是减轻神经根周围的水肿、充血、炎症反应，减轻椎间盘内的压力，减轻神经根的压力。对压迫神经突出的髓核，或对炎症刺激，并出现脊髓痛等多项临床症状。

Answer 2

椎间盘轻度突出是不需要动手术的，你可以在平时的生活中多注意保养，尽量不要干重活，平时也要注意饮食，加强体育锻炼。

Answer 3

每天可以适量的活动一下，你的腰椎也可以去买一个按摩器，去专业的按摩店进行按摩，在饮食中也要少吃一些油腻刺激性的食物，多吃一些清淡有营养的东西，每天也要去做锻炼，是可以改善的。

Answer 4

如果是轻度的腰椎间盘突出，可以考虑保守治疗，嘱咐病人卧床休息，给予双下肢牵引。同时腰部可以做中医手法按摩，还可以配合理疗仪烤电、腰部给予针刺、艾灸等治疗。

Answer 5

一定要注意自己的坐姿，注意自己的生活习惯，可以通过按摩或者是其他方式进行纠正，以免出现更严重的情况。