人体处于较为安静的环境中时，如果突然听到声音都会惊一下，这是比较正常的反应，不是病，患者可以放心。
2、部分患者突然听到声音会惊一下是由于神经衰弱引起，当患者长时间神经紧绷，无法放松时，就会出现这种症状。
3、突然听到声音会惊一下一般是偶然现象，如果患者长期出现这种症状就需要引起重视，去医院检查，排除疾病的可能。
突然听到声音会惊一下如何改善
1、突然听到声音会惊一下与患者神经过于紧绷有关，患者应注意放松神经，使自身处于一个舒缓的环境中，改善该症状。
2、大多数人突然听到声音都会惊一下，这种情况时非常正常的，不需要进行特殊治疗。
3、患者经常突然听到声音会惊一下如果是神经衰弱导致，也可以在医生指导下进行药物治疗，减轻
神经衰弱症状，在生活中也多进行一些娱乐休闲类活动，舒缓神经。
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