孩子多大的时候,可以吃雪糕?

如题所述

孩子能不能吃冰淇淋是分年龄的。一岁以内的婴儿应完全避免吃冷饮,两岁以内不建议使用。大一点的孩子有一定的身体抵抗力,可以满足他们对冷饮的渴求,但要注意以下几点。
1.饭前饭后不要吃冷饮。饭前吃容易影响食欲,饭后吃影响消化,尤其是两餐之间。运动后出汗时避免吃大量冷饮,以免腹痛、腹泻、咳嗽等。由于对胃肠道和咽部的刺激。最好等半个小时再吃。
2.饮食要适度。每天最多吃一个冰淇淋为宜;冷饮的摄入量一次应该在100ml左右。李海鹰特别强调,天气越热,越需要喝热饮消暑,让汗液充分挥发排毒。
3.冷饮不要吃得太快。孩子缺乏一定的自制力,喜欢狼吞虎咽冷饮,会刺激内部血管收缩,削弱胃肠道的消化功能和杀菌能力,容易诱发肠胃炎、胆囊炎甚至肝炎。慢下来,细细品味。最好选择大品牌纯奶油冰淇淋和饮料,而不是牛奶味的,减少反式脂肪酸的摄入。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-12-16

引言:夏天炎热,很多孩子喜欢吃冰淇淋来缓解炎热。 虽然暂时会凉快一些,但是吃错雪糕可能会对身体造成伤害,所以父母必须注意,有节制地给孩子吃。那么,孩子多大的时候,可以吃雪糕?

一、孩子多大可以吃雪糕

首先,禁止1岁以下的孩子。 这个年龄段的孩子肠胃系统发育还不完全,消化系统功能也很弱,冰淇淋太凉,孩子吃了会刺激孩子的肠胃发育。 所以,必须严格禁止1岁以下的孩子吃冰淇淋。 1岁到2岁之间的孩子,编辑的建议是尽量不吃。 主要市面上的冰淇淋大多含有各种添加物,会破坏孩子敏感的肠胃,无法把握量,导致孩子生病。 因此,也不建议这个年龄段的孩子吃冰淇淋。 3岁以上的孩子可以适量吃。 3岁以上的孩子消化系统接近成人,但是冰淇淋含有大量糖分和脂肪,吃多了会引起肥胖等一系列疾病,所以请适量食用。

二、怎样吃冰激凌健康

1、吃冰激凌要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽地吃。 要不然肚子受了太多冷饮刺激不好。 仔细咀嚼后再吃是合适的方法。 这样,就可以把雪糕在嘴里充分溶解,放进肚子里。 2、三餐临近后请不要碰雪糕。 三餐快到了,不要吃雪糕。 糖分过多会导致饱腹感,影响饮食。 所以饭后吃一个小时左右的雪糕应该比较好。 3、请不要让融化的冰淇淋冻结。 由于停电和忘记吃东西等原因,冰淇淋有时会融化。 这个时候,就这样吃就行了。 请不要再次冷冻。 不利于冰淇淋的保存。 因为这个时候,冰淇淋上已经繁殖了很多细菌。

这里强调,父母给孩子吃冰淇淋时,一定要选择正规厂家生产的冰淇淋,或者在家给孩子自制,但无论如何都要确保冰淇淋的清洁和卫生。 也要注意,孩子刚从外面运动回来,不能马上吃冰淇淋。 剧烈运动后,身体各细胞都在膨胀。 那个时候,突然吃冷的食物会给身体带来严重的刺激,还会引起疾病。

第2个回答  2022-03-04
1 多大的孩子能吃雪糕
1岁以内绝对不能吃,3岁内尽量不吃,3岁以上适量吃。至于说3岁内的孩子不建议吃雪糕,主要是考虑到孩子的肠胃功能还不完善。1岁内的宝宝肠胃发育还不完善,坚决不能吃寒凉、高糖的食物。1-3岁的宝宝肠道系统发育依然不够完善,吃太多冰激凌,可能会出现腹泻,或引起感冒,所以要尽量不吃或少吃。3岁以上的宝宝就和大人差不多了,可以适量吃。
2 孩子什么时候吃雪糕最好在炎热的夏季,周围温度达到30℃时,可以让孩子吃点雪糕。高温环境会让孩子不适,适当吃雪糕,有防暑降温、补充体力、安抚烦躁情绪的作用。而且高温环境会加速雪糕融化,也会减弱雪糕的寒气,对肠胃刺激相对较小。另外,雪糕最好在两餐之间吃。饭前(空腹)吃雪糕,不仅会刺激肠胃,还会影响食欲;饭后吃冰激凌,低温会减弱肠胃的消化能力,影响各类营养素的吸收。爸爸妈妈要特别注意:不要让孩子在凉爽的空调房里吃雪糕!空调和冰激凌的双重寒气,可能会导致宝宝咳嗽、腹泻。 3 孩子吃什么雪糕好给孩子吃的雪糕,成分越简单越好,有条件最好能自己做。市售雪糕含有多种各种添加剂,太小的孩子吃了不好,特别是以下几种,最好不要给孩子吃。带巧克力涂层的(巧克力口味的)雪糕外裹的巧克力层,脂肪含量多,会影响宝宝胃肠道的消化吸收功能,并使肠道气体增多而导致腹痛,多吃巧克力还会增加蛀牙风险。颜色非常鲜艳颜色越是五彩缤纷,雪糕的色素含量就越多,尤其是那种吃完,舌头会染色的雪糕,不能买!茶、咖啡口味这些口味,都可能含有使神经系统兴奋的物质,吃了孩子不易入睡,甚至会哭闹不安。妈妈自己能制作雪糕最好,成分简单、可控,也会更卫生些。另外,建议不要将水果切块,放入冰箱冷冻后当作雪糕给孩子吃,因为冰冻过的水果,营养基本流失掉了,造成浪费,而且口感也不好。
4 孩子怎么吃雪糕最好孩子吃雪糕的正确打开方式:舔着吃!舔着吃可以让雪糕尝起来不会那么冷,慢慢“流进”孩子的肠胃,不会太多,也不会太凉。孩子吃雪糕的次数:看年龄小于2岁的孩子,如果真要吃雪糕,每周吃1次,每次不能超过1/5根冰棒的量。小于3岁的孩子,每周吃1次,每次不能超过1/4根冰棒的量。3岁以上的孩子,每周可以吃1-2次,每次不能超过1/3根冰棒的量。
一般三岁后的宝宝可吃冰淇淋,此时宝宝的肠胃可适应这种低温食物。但避免空腹吃,以免影响宝宝正餐的进食量;不宜贪多,以免让宝宝变胖、口味改变;还要注意查看配料表,防止宝宝出现过敏反应。
天气炎热的时候吃一些冰淇淋,会让人身心舒爽。但冰淇淋带来的快感,爸爸妈妈不敢随便让宝宝体验,担心冰淇淋会伤脾胃,让宝宝出现拉肚子等肠胃不适症状,那么宝宝多大可以吃冰淇淋呢? 
 一、宝宝多大可以吃冰淇淋  一般三岁以后的宝宝,可以适当的吃一些冰淇淋。因为冰淇淋与其他的零食相比,它只是温度偏低,对肠胃的影响不是特别大,一般三岁后宝宝的肠胃可以适应这种低温食物。但冰淇淋中也会含有一些添加剂,影响宝宝大脑的发育,所以三岁以前的宝宝尽量不要吃冰淇淋,以免出现多动症、注意力缺陷等发育异常问题。  
二、宝宝能吃冰淇淋后的注意事项  1.避免空腹  虽然三岁以后的宝宝可以适当的吃一些冰淇淋,但一定注意不可让他在空腹时吃,否则会影响宝宝正餐的进食量。  
2.不宜贪多  冰淇淋中含有大量的糖分,如果让宝宝吃太多的冰淇淋,摄取糖分太多,有可能会让宝宝变胖,甚至会影响宝宝的口味,导致偏好吃甜食,出现蛀牙等。  3.查看配料表   冰激淋中可能会添加杏仁、花生等坚果,家长再让宝宝吃冰淇淋时一定先查看配料表,看有没有让宝宝过敏的添加成分。如果有应避免让宝宝食用,以免出现过敏反应。
第3个回答  2021-12-17
孩子在三岁左右的时候可以吃雪糕了,但是不要给孩子吃太多,因为吃雪糕特别容易拉肚子。
第4个回答  2021-12-17
雪糕要在孩子的肠胃发育完全时候才可以吃,一般在是三岁以后可以少量吃雪糕。
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