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    • 黑色食品有哪些

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    推荐答案   2020-07-15
    黑大豆、黑芝麻、黑香菇、黑米、黑木耳、紫菜，最有营养健康的就这些了，其他黑色食物还有很多，但常人生活中大都没有什么接触，也不喜吃，例如海带、黑荞麦......
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    黑色食品都有哪些答：1、黑米：黑米外表墨黑，有黑珍珠和世界米中之王的美誉，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁等营养元素。2、黑木耳：又名黑菜、木耳，为紫褐色至暗青灰色。黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高，其蛋白质中含有多种氨基酸。3、黑芝麻：是芝麻的黑色种子，含有...
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    黑色的食物是什么?答：1、黑米：外表墨黑，营养丰富，有黑珍珠和世界米中之王的美誉。我国不少地方都有生产，具有代表性的有东北黑米、陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等。黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。最具代表性的陕西洋县...
    黑色食品有哪些品种黑色食物有哪些?答：1、黑色食物有黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、黑香菇、紫菜、海带等。2、黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。3、黑米的选择方法：一看：看黑米的色泽和外观。一般黑米有光泽，米粒大小均匀，很少有...
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