怎样安慰一个抑郁的人?

如题所述

你可以领他去看心理医生,也可以多开导开导他,带他出去跑步爬山,让他多运动运动对他的抑郁有很大的效果,如果条件允许的话可以带他出去旅游,呼吸新鲜空气,换个环境也对他的抑郁有帮助的,心情开阔了抑郁症就好了,家人的呵护是最主要的。
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第1个回答  2019-03-31
首先来讲,一个人之所以会抑郁,一定是因为他的某些经历导致的,这些经历对他的内心造成了伤害,所以要安慰一个抑郁的人,首先要找到他抑郁的原因,帮他打开心结,然后就是让他看到生活的美好,重新燃起对生活的希望。
第2个回答  2019-03-31
安慰这个抑郁人之前要了解这个人是因为什么抑郁,如果因为这个人是因为爱情抑郁了,那你就从爱情方面入手,让他能够再次的感受到爱情给他带来的奇妙感觉,如果因为生活上的不开心,就多带她出去玩玩,安慰人的方式有很多种,最主要的是对症下药。
第3个回答  2019-03-29
我觉得陪在他身边比较好,不要开口说话,等他先开口,倾诉自己的心事。抑郁的人,最讨厌别人在旁边喋喋不休,反而自己吐过苦水,心情会开朗不少。
最后,带他们去夜晚的天台之中,让他们看到都市景色的艳丽,心胸不自觉的会宽广起来。
第4个回答  2019-03-29
一个抑郁的人,他一定是受到了很大的打击,那么一定要告诉他嗯,他的生活中其实是有很多值得他开心的一面呢,你可以从他回忆里找到一个让他特别开心的地方,然后呢,他就会慢慢的从抑郁中走出来
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