在现实生活中，很多人都有慢性咽炎，其主要表现为喉咙上的异物感，让人非常难受。那么，什么是慢性咽炎？根据百度百科词条的解释，慢性咽炎指的是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。慢性咽炎在临床中最为常见，其病程非常长，而且症状也容易反复发作。对于慢性咽炎的病因，主要有以下几种：1、咽部邻近的上呼吸道病变；2、气候及地域环境变化；3、职业因素；4、全身因素；5、过敏因素。
那么，如果患上了慢性咽炎，应该如何治疗？事实上，对于慢性咽炎的治疗，主要有以下几种方法：
第一种方法是病因治疗。对于这种方法，其实只需要清除邻近病灶的即可，除此之外，还要治疗全身疾病，戒除烟酒，严重咽喉炎发作等。与此同时，还要加强身体锻炼、增强体质，这些对于治疗慢性咽炎也是至关重要的。
第二种方法是局部治疗。如果是咽部黏膜肥厚的患者，可以采用3%硼酸溶液或2%-5%硝酸银局部涂布，有收敛及消炎作用。对于咽后壁淋巴滤泡增生及咽侧索肥厚的患者，可以采用冷冻、劭溜或激光等疗法以消除增生的病变组织。与此同时，还可有用各类喉片，如度米芬含片、熊胆舒喉片等含化，对改善局部症状有一定效果。
第三种方法是全身治疗。在慢性咽炎早期的时候，可以选用抗病毒药，如阿昔洛韦：静脉滴注，5 mg/kg，隔8 h一次，每次l h以上，连续给药7 d;口服，每次0.2 g，每h 5次，疗程5-10 d。感染较重、发热较高、症状显严重咽喉炎患者，需卧床休息，加强对症处理，同时给予抗生素或抗炎类药物治疗。
事实上，不管是哪种方法，其疗程一般都是较为漫长的。那么，在治疗过程中，患者应该如何调养？
第一点，患者应该及时保持咽部湿润。慢性咽炎一旦是遇到了干燥的情况往往就比较容易发作，因此，一定要注意保持咽部湿润，可以在每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，既能够滋润去噪又可以强身健康。
第二点，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。事实上，辛辣刺激性的食物会极大地刺激咽喉粘膜，造成咽部充血肿胀，吞咽东西的时候会出现疼痛感，因此，对于慢性咽炎的患者而言，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物。
第三点，做好饮食调理。对于慢性咽炎的患者，每天可以多食用一些粥类，比如杏仁、党参、百合、枸杞、莲子一起熬粥，能够清理呼吸系统的内环境，保持呼吸系统的内环境洁净。
第四点，慢性咽炎的患者尽量不要多说话。事实上，由于职业的原因，90%以上的教师都会发生咽炎，这是由于说话比较多造成的。因此，对于慢性咽炎患者而言，平时就应该少说话，更不要大声说话。
如果能吐出来最好还是吐出来，毕竟这是咽喉部产生的炎性液体，如果实在是学不会吐痰，多喝水把这些东西顺下去也是可以的，只要喉咙舒适就可以，不用太在意到底是吐出来了还是咽下去了，一般吃个早饭或者是多喝点水都会有缓解的，如果比较严重还伴随咳嗽或者是其他咽喉肿痛的症状的话，也可以吃一些润喉的含片来清清嗓子，润润喉咙。
