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热水澡和冷水澡哪个对身体更好热水澡和冷
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第1个回答 2017-11-20
洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。对于那些身体体质较差的朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。
指导意见:
对于体质好的可以,冷水浴能促进人体周身血管的血液循环,增强皮肤毛孔的开放与闭合功能,长期坚持冷水浴可提高机体的抗寒能力,从而有利于预防感冒等疾病的发生。
相似回答
到底是洗
冷水澡好
,还是洗
热水澡好
答:
一般夏季洗冷水澡的水温不低于10度为好
。 夏天运动完了难免一身汗水,许多人喜欢在这个时候冲个冷水澡,感觉很痛快,可运动专家提示说,夏天做完运动,尤其是浑身大汗时,热水澡比冷水澡要好。
夏天洗
热水澡
还是洗
冷水澡更
益于健康?
答:
建议用40度左右的热水
,因为夏天天热,人的毛细孔都处在张开状态,用凉水洗澡会使毛细孔闭锁,不利于血液循环,还容易诱发感冒.
冷水洗澡好还是
热水洗澡好
洗
冷水澡
还是
热水澡好
?
答:
不要马上洗冷水澡
,因为这个时候人体处于代谢增加,皮肤血管扩张的状态,立刻洗冷水澡,皮肤受冷水刺激,会引起皮肤血管收缩,导致出汗散热受阻,反而容易使散热困难,体温升高;皮肤血流量减少,回流致心脏的血液量增加,会加重心脏负担;加之肌肉疲劳,紧张度增加,突然受到冷刺激,...
热水和冷水
洗澡有什么区别?
答:
热水洗澡
非常的舒服,能够最大程度的起到清洁身体的作用(好搓泥),
冷水
洗澡唯一的感觉就是酸爽,
身体好
的人强身健体,身体弱的人立马感冒。
多洗
冷水澡好
还是
热水澡好
答:
这个问题,一般来说,皮肤怕热,不很怕冷,洗
冷水澡
多一些比较好,洗
热水澡
少些
对身体更好
点,当然冬季气温很低,应该适当洗热水澡,这也是有必要的。
洗
冷水澡和
洗
热水澡
有什么区别?哪一种洗澡方式更利于
身体
健康?
答:
洗热水澡能够快速缓解肌肉疲劳,特别是在剧烈运动过后,通过洗热水澡可以有效的消除
身体
肌肉疲劳。但是,在高强度体力劳动过后,不可以马上洗澡,需要等身上的汗落完以后再洗澡。再次,洗澡时水温不宜过高,以免造成皮肤损伤。洗
热水澡和冷水澡
各有好处,适合自己的才是最好的。对于大多数人来说,洗澡时...
洗
冷水澡好
还是
热水澡好
答:
热水澡好
,不论是在夏天还是在冬天,热水在夏天洗过后就会感到无比的凉爽,而冬天没有坚实的
身体
是万万不可用凉水洗澡的。
是
冷水
洗澡好还是
热水洗澡好
?
答:
冷水澡和热水澡
都各有各的特色,我个人倾向于洗冷水澡,偶尔加上洗个热水澡就可以了,长期洗冷水澡比较好。洗冷水澡还是有很多的好处的,长期洗冷水澡可以让自己的
身体更
健康,冷水
对身体
的刺激可以让人的皮肤形成一种应激反应,而且长期的洗冷水澡想要感冒更是不容易,原因也是有很多的。这些冷水一直...
洗
冷水澡好
还是洗
热水澡好
?
答:
热水澡
洗得干净,有消除疲劳的功效,对皮肤比较好。
冷水澡
长期坚持能锻炼体质,耐寒。本人觉得热水澡比较好,常年冷水澡不是谁都能坚持得住的
大家正在搜
冷水澡好还是热水澡好
每天冲个热水澡对身体好吗
先洗冷水澡再洗热水澡
洗完热水澡再洗冷水澡
先洗热水澡再冲冷水澡
运动后洗冷水澡还是热水澡
冲热水澡后又冲冷水洗澡
身体冷洗热水澡
洗热水澡感觉身体里冷
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