张三丰具体活了多少年，在历史上并没有具体的记载，但是根据记载可以推测出他活了至少200来年。张三丰生于南宋末年，直到明朝时期仍然可以见到其踪影，明成祖朱棣就曾见过张三丰，并且学得些许“长生”秘诀。
张三丰是我国历史上真正存在的一位人物，被人们誉为“活神仙”。不仅仅是因为他创立了武学圣地武当山，也不是因为他创立的太极拳，主要是因为他活的时间够长。天下之主的皇帝死了一个又一个，张三丰还活着。皇朝换了一个又一个，张三丰仍然活着。简直可以称之为流水的皇帝，铁打的张三丰了。
张三丰并不是从小就习武的，反而在年幼时体弱多病。直到他60多岁时，才到武当山求武学艺。之后在学有所成之后，创立了大名鼎鼎的武当派。武侠小说中的张三丰，长年在武当山派内闭关参悟，而现实中的张三丰实际上并没有在武当山隐居，反而在全国各地云游不定，行走在全国的各地之中。
几个朝代的皇帝都曾派出很多人查找张三丰这个人，想要求得长生秘籍，毕竟哪个皇帝不想永久做在皇位上，哪怕秦始皇这般人物都曾派出徐福出海去寻求那长生的一线机会。不过绝大部分皇帝至死都没有找到张三丰，只有明朝的明成祖朱棣找到了张三丰，并且讨教了些许长生的秘密。
之后明成祖就在全国大力推举张三丰，令张三丰在民间的声望达到了顶点。前往武当山学艺之人一时人满为患，只是张三丰再也没有回去过武当山。或许他回去过，那也是秘密的回去的。
而张三丰到底是什么时候去世的，是哪一年死的就更没有记载了。毕竟各朝各代的皇帝都找不到张三丰这个人，谁又能够确定他的死亡时间，史官也就无从记载了。不过张三丰留下的太极拳，其养生效果到如今都被人们推崇，可见张三丰能够活那么久也不是空穴来风的。
据史书记载，1258年，中国历史上最大的一次佛道“争论”爆发了。在这场论战中，道家遭遇惨败，从此一蹶不振。一百年后，张三丰在武当山创办了一所新的道教学校——武当张三丰派。这也成为中国道教史上的一个高潮。
《明史·季芳》卷二九九记载:“张三丰，辽东益州人，名全一，军报，三丰子名也。就是马虎草率。他威武雄壮，龟形鹤背，大耳朵圆眼睛，胡须如戟。在寒冷和炎热中，唯一可能发生的事情就是几天或几个月不吃东西。书过目不忘，游无恒常，或云一日行千里，擅玩嬉戏，无人看。人们参观武当的岩石山谷后说:“这座山每年都会繁荣，当五龙，南岩和紫霄都被士兵摧毁时，三丰和他的弟子们去了景镇，挖了瓦砾，建了一座草舍，现已废弃。"
扩展信息:
张三丰，字元，号三丰，号君宝(又名)。武林至尊，内家拳始祖，太极始祖，武术大师，龙兴书法始祖。
张三丰，著名武学大家，元末明初真人，武当山道士，五唐门始祖。据官方记载，淳_生于贞观七年(1247年)，14岁考取文武状元，18岁任博陵县令，结识了元朝宰相刘、名臣廉希宪。1280年，他辞职出家。史书记载，张三丰出生于辽东益州(今辽宁)。
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中国武学史和《明史·列传第一百八十七 方伎》载武当派开山祖师张三丰生于公元1247年四月初九日，卒于公元1464年，享年218岁，张三丰32岁北游宝鸡，自号三丰，67岁进终南山拜火龙真人为师，后入武当山，开创武当派。