怎样用偏方补阴?

如题所述

阴虚是血虚的进一步发展,当血虚发展到一定程度时则表现为阴虚。症见皮肤、咽喉、口鼻、眼目干燥,肠燥便秘,午后潮热,盗汗,五心烦热,两颧发红,头晕目眩,舌红少苔,脉细数等。补阴即滋养阴液,纠正阴液亏虚的病理偏向,主治阴虚证。
【方一】五味枸杞饮【来源】《养生延年药膳集锦》【组成】醋炙五味子5克,枸杞子10克,白糖适量【功用】滋阴益气,健脾补肾。
【主治】脾胃虚弱、肾气不足、腰膝酸软、乏力虚汗、气阴耗散、虚弱等病症。
【用法】五味子和剪碎的枸杞子放入瓷杯中,沸水冲泡,温浸片刻,再调入适量白糖。代茶饮用,每日2~3次。
【方二】西洋参粥【来源】《美味药膳养生疗病法》【组成】西洋参3克,龙眼肉30克,粳米100克,白糖30~50克【功用】润肺养阴,益胃生津,强心强身,抗疲劳。
【主治】用于肺虚久咳,热病伤阴,咽干口燥,虚热烦倦等。健康人服之有养生保健之功。
【用法】粳米洗净,与西洋参、龙眼肉共煮粥,加入白糖即成。当做早餐服之。
【方三】三子定眩丸【来源】《新编实用偏方》【组成】女贞子、桑椹子各60克,枸杞子30克,旱莲草50克,蜂蜜适量【功用】滋阴潜阳,补益肝肾。
【主治】肝肾阴虚所致的眩晕耳鸣,缠绵日久,烦躁失眠,腰酸腿软,四肢麻木等症。
【用法】共研细末,过筛,炼蜜为丸,如梧桐子大,每次服用10丸,每日2次,淡盐水送下。
【方四】玉米须炖龟【来源】《养生药膳》【组成】玉米须100克,乌龟1只,姜、葱、黄酒、食盐各适量【功用】养阴补血,消渴降压。
【主治】口渴神倦,高血压,糖尿病等症。
【用法】(1)将乌龟放入热水盆中,排出尿水,再放入开水盆中,烫死,去头、爪和内脏;玉米须洗净,用纱布袋包好。(2)乌龟和药袋一起放入砂锅内,加入姜、葱、黄酒、食盐和适量清水,置武火上烧沸后,转用文火炖熬至熟。
【方五】百合地黄汤【来源】《补阴类食谱》【组成】百合30克,生地黄20克【功用】养阴除烦,宁心安神。
【主治】适用于心阴不足,心神不安所致的精神错乱、哭笑无常、烦躁易怒、卧寐不安等。
【用法】将百合、生地黄洗净,放在瓦锅内,加适量清水,浸泡2小时,煎煮40分钟,取汤温服。药渣加水再煎35分钟,取汤温服。每日1剂,上下午各服1次。
【方六】首乌山楂汤【来源】《补阴类食谱》【组成】何首乌15克,山楂15克【功用】滋补肝肾、和血通脉。
【主治】适用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、耳鸣等。尤宜用于高脂血症的保健食疗。
【用法】将何首乌和山楂洗净、切碎,加入清水适量,浸渍2小时,再煎煮60分钟。取汤温服。每日1剂,分2次服用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-02-05
摄纳收敛之品,如山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;这些药主要用于肾气不固之证;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧对肾不纳气更属其专长。
相似回答