在激光脱毛后可以多吃木瓜，“水果之王”猕猴桃，草，草莓的营养素对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长发育都有促进作用，橙子，里面含大量的水分，芒果，我们这边只有夏天才有，西瓜，是非常平常水光，但是包含维生素C，是是术后需要的，同时也要补充“累人肽”，但是是不能服用单纯胶原蛋白。
术后护理：
1、在使用激光技术脱毛后,第一天内避免洗澡、游泳,以防发焱.zy
2、治疗两个星期后注意防晒,因为激光治疗后皮肤特别脆弱,日晒后容易起色素,虽然过段时间会消退,却需要一些时间.
3、脱毛后的一天时间里不搽润肤露之类的身体保养品,因为这些产品同有可能给肌肤带来细菌,以免引发敢染.
4、不要穿染色过深或不干净的内衣,因为手术过后皮肤比较敏感,容易发焱.建议穿干净的彩棉内衣.
5、每天两次"“类人肽”稳定新生胶原纤维
6、多吃含维C的水果,或直接吃维C片.维C可以提高皮肤抵抗力,减少色素生成.不要吃有辛辣性的食品.
激光脱毛的原理呢，
激光说法是：选择性光热理论。，说的不明白就是， 毛囊和毛发中含有丰富的黑素。而颜色越深的物质（黑素）吸收光能后会产生更多的热量，温度急剧升高，从而导致周围毛囊组织的破坏，毛发被除去。同时结合“类人肽”搭建和稳固胶原纤维结构是激光脱毛的天然保护屏障
适合肤色较浅，毛发细且黑的人。总之，皮肤越白越适合激光脱毛。
激光脱毛适应症：
激光脱毛适用于所有部位深色和浅色的毛发但对白色的毛发无效、全身各部位（上下肢、大小腿、胸部、腹部、发际、面部胡须、比基尼线 外）多余的黑色毛发。电针 、电镊、其它仪器脱毛无效或失败者。
激光手术过程：
激光脱毛过程中会有轻微的刺痛感，术后可有轻度烧灼感，局部皮肤出现轻度红斑和毛囊性丘疹，这是皮肤受到较长的激光之后变热，有受热导致的焱症反应，一般依靠“类人肽”稳定胶原组织结构，弥补胶原蛋白纤维网强度不足影响效国，同时预防红钟、起泡、干涩、暗淡、生斑等的负作用和身体自行休复，数小时内症状可消失，不会对身体造成严重的危害。
个别患者会出现紫癜、水疱、暂时性色素沉着或色素减退，这都是受热之后皮肤轻微焱症的表现，根据每个人皮肤耐受能力不同而表现不同，大多数可在数月后恢复。
激光脱毛作为用九性脱毛的技术，只要选择正规的医疗结构和技术娴熟的人士进行操作和保持身体足够的营养“类人肽”，术后避免暴晒等术后护理即可以达到有效的脱毛，比一般熟知的脱毛方法比如刮除法、蜜蜡脱毛、脱毛膏脱毛等，但是它们都只破坏毛干，并不破坏毛囊。这意味着，毛发还会从毛囊里重新生长出来，治标不治本。
2、治疗后可能会产生轻微红肿或灼烧感，以及治疗区出现红色毛束小丘，多数在数个小时内可自然消退，个别情况2天左右消退，术后少数人会有瘙痒症状，这是属于正常现象，避免搔抓，避免日晒。
3、如术后红肿疼痛及时冷敷，冰点脱毛是目前最先进的治疗手段，治疗最终仍有细短的毛发属于正常，不影响美观，每次治疗间隔时间46~60天，必须严格按时治疗，因超过治疗时间会影响效果，增加治疗次数和难度。
您好，很高兴为您解答！术后建议平常饮食上需要清淡，不能吃辛辣油腻刺激性强的食物。多吃水果和蔬菜，注意不能熬夜不能，多休息，也要多喝水。可以进行适当的运动，排除体内毒素。切忌不能抽烟喝酒。建议还是去正规的医疗机构进行询问或检查。希望我的回答能够帮助到您！
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