自己扎针灸行吗

Question

我想买点一次性针灸针，每天扎扎足三里，合谷之类的穴位，要扎多深，有啥注意事项吗

Answer 1

不要随便扎，先分清得气，提扎捻转补泄，针灸毕竟是有创伤的，容易泄气，如果你想补益身体，建议采用艾条温和灸。如果很想自己扎，建议选用1.5寸毫针，合谷稍浅，足三里可深一些，切记不要把针身全部刺入皮下。给自己扎前，先在卫生纸卷上练习，否则你根本穿不了皮，而且非常疼。

Answer 2

可以，自学成才者大有人在，但有难度，需谨慎，建议系统学习中医理论知识，或考中医自考。
也可以在正规医院做一个疗程，做个有心人，多想老中医请教，中医知识系统也细碎，穴位定位和进针手法不同会产生不同疗效，祝你成功~

Answer 3

自己扎针有一个弊端，比如说：你没办法两手都扎合谷上，只能扎一个手，不过足三里是可以都扎的。再有，自己行针，进针的深度不会太深，有的穴位恐怕效果不够。

Answer 4

建议你买本针灸方面的书看看，不要随便自己扎，因为有那多方面需要注意的。

Answer 5

最好别自己扎

因为毕竟消毒啊 穴位的准确度啊 还有深浅 手法都是需要技术的