第1个回答 2018-06-26
食补,多喝豆浆,黑豆,何首乌,枸杞,加在一起磨成粉冲水能起到作用,我就是通过这恢复白发的。
第2个回答 2018-06-24
我是少白头,平时就是多吃黑芝麻、坚果、海带,然后按摩头皮促进血液循环,平时减少压力,生活有规律,睡眠充足,挺有用的。
第3个回答 2018-06-29
少熬夜,多吃些含蛋白质多的东西,还有多吃黑色食物和杂粮,有助于头发的生长,我以前白发也很厉害,就是用这样的办法调理的。
第4个回答 2018-06-25
有个小方子,大蒜2瓣,大姜一块。将之捣成你,擦于头皮。过10-20分钟用水冲洗。味道重的话可喷一些香水掩盖。连续2-3个月效果显著。