为什么越累越困却越睡不着？

如题所述

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第1个回答 2019-09-07

过了困劲儿了，大脑就会处于疲乏的亢奋状态，明明是又累又困却睡不着。
闭上眼睛，什么都别想，让大脑处于放空状态，安静地躺着，会慢慢地睡着的。

第2个回答 2019-09-07

可能是你心理压力太大，越是担心的越是睡不着。
你尝试一下，想睡就睡，不想睡就不睡，多大的事啊！

第3个回答 2019-09-07

累极了容易兴奋，过一会儿就好了

第4个回答 2019-09-07

可能是过了困的那个点了

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