长期喝酒对肝的危害

Question

上个月应酬比较多，几乎30天有20天都在喝酒，但从来都只喝啤酒，昨天周末喝酒喝超标了，吐了2次，很难受起来后发现自己左肋骨下面有轻微疼痛的感觉，我今年22岁肝一直没什么毛病，一般不疼就是手在左肋骨下轻按有点疼痛，请问下是不是很严重，谢谢大家了。以后注意什么。急。。。。。

Answer 1

1、喝酒之酒精伤肝  

酒中含有酒精，其成分主要是乙醇。因为乙醇90%在肝脏代谢，所以乙醇会对肝脏产生影响。在肝脏的处理下，乙醇会发生一系列的化学反应。乙醇代谢的大概过程是乙醇→乙醛→乙酸。

乙醛活性很高，可以与蛋白质结合形成乙醛-蛋白质结合物，这个东西对肝细胞有直接损伤作用。所以喝酒伤肝，直接对肝脏产生损害的还是乙醇氧化后的产物。  

2、乙醇氧化导致肝脏缺氧  

人体肝脏是处理乙醇的主要场所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧气。而肝脏的肝小叶是个相对容易缺氧的地方，而乙醇代谢过程耗氧，会导致小叶中央区缺氧。

长期大量饮酒者，肝内血管收缩、血流减少、血流动力学紊乱，这又进一步加重了肝内缺氧的情况。所以喝酒伤肝，不但伤害肝脏细胞，还会导致肝脏缺氧。长期以往，对肝脏功能的正常发挥是极其不利的。  

3、喝酒会导致肝脏毒素积累  

肝脏中含有一些细菌，有些是对身体有益的。这些细菌有时候会吸收肝脏的毒素。长期喝酒会导致肝脏的酸碱环境发生细微改变，最终“赶走”这些细菌。

因此肝脏以内毒素产生增加。甚至会在肝脏积累，对肝脏细胞的正常发展产生影响。所以长期喝酒会导致肝脏负荷加重，不单指的是肝脏细胞受损，也指的是肝脏的毒素积累。

扩展资料

正确饮酒的方式：

品酒均以慢饮为好，古有“饮必小咽”的说法。饮酒不宜狂饮，因为速饮伤肺，肺为五脏华盖，伤则气短胸闷；速饮伤胃，因为胃受到酒精的强烈刺激，会造成急性胃炎；速饮伤肝，因肝脏承受不了突如其来的酒精刺激，会导致肝脏功能受损。

速饮伤肾，因为酒精到达肾后，给肾脏强烈刺激。如此一来，脏腑受到损害，尤其是在人体剧烈运动以后，全身极度疲乏，此时饮酒易导致脑溢血的发生。所以饮酒要适量、适度。  

个人要选择适合自身的酒类饮用，不可暴饮、乱饮。

参考资料来源：人民网-喝酒伤肝怎么个“伤”法 一天喝多少最健康

参考资料来源：人民网-怎么喝酒？饮酒还需慢斟浅酌

Answer 2

对肝至少有两大伤害：一酒是高热量食物，热量摄入大于消耗就会在肝内转化成脂肪，造成酒精性脂肪肝；二肝对酒精中乙醇在体内的代谢物在一定量内都能解除，但过量后解除不掉造成酒精中毒。人在江湖走，那能不喝酒，知道如何解毒可把伤害减到最小程度。在下酒菜中点清炖鱼虾及豆制品，增加蛋白质减少脂肪，多吃纤维含量多的菜如大丰收，杂粮等，少吃精米精面。当然这还不够，喝酒多营养就严重不均衡，仅靠日常饮食难以纠正，要用些优质的保健食品，如蛋白质粉和各种维生素等。

Answer 3

先生，我先告诉你肝在右边，你左边的疼痛根本就跟肝不相干。
喝酒喝一点啤酒对身体没有坏处，但是喝多了的话一样有害。喝到吐更糟糕了，因为是肝一时解不了毒才会让人醉的。那么长此以往就很容易得酒精肝了。
以后当然不可以喝醉了，量力而行嘛。干嘛死撑呢？
但你放心现在肯定没事。至于你说的疼痛那只不过是暂时的。本回答被提问者采纳

Answer 4

喝酒对肝脏的危害可分为通过营养不良引起的肝毒性和酒精对肝脏的直接毒性。大量饮酒而不正常进食者，往往有蛋白热卡性营养不良，而这种营养不良导致肝脏对酒精及其他毒害因素更加敏感。更为重要的是酒精本身对肝脏也有毒性，长期大量饮酒即使未引起营养不良，也会影响肝脏对脂肪代谢以及抗氧化物质的产生，使甘油三酯在肝内沉积而形成酒精性脂肪肝；如果进一步饮酒还会导致酒精性肝炎和肝硬化而产生一系列严重后果。

Answer 5